Продуктивность

Перед вами рабочая тетрадь, которая поможет распланировать любой важный период жизни: драйвовое лето или продуктивную осень, подготовку к сессии или к свадьбе, бизнес-спринт или месяц саморазвития. Выбирать вам! Заполняя тетрадь, вы пройдете путь от мечты к набору простых шагов на каждый день...

Чуть-чуть эффективнее. Искусство маленьких шагов. Игорь Манн Не важно кем и где вы работаете – сегодня важно быть более эффективным. С одной стороны нас подпирают искусственный интеллект, роботы, автоматизация. С другой стороны — более амбициозные/молодые/энергичные коллеги. Поэтому мы вынуждены...

ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ И ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЁМ МЕНТАЛЬНОМ ЗДОРОВЬЕ? Темы ментального равновесия, целеполагания, баланса между работой и жизнью — важны для нас так же, как непрерывное обучение. Поэтому мы создали этот курс вместе с профессиональными психотерапевтами...

Внутренний помощник внедряется в подсознание и сразу же приступает к выполнению своей задачи. Действуя по заданному алгоритму, он самообучается в процессе выполнения наиболее простых целей. Первые изменения малозаметны и могут отражаться лишь на незначительных событиях. Спустя какое-то время...

Что вы получите от практики медитации по 10 минут в день: Внутреннее спокойствие и равновесие Подъем настроения и прилив сил Восстановление качества сна Улучшение общего состояния здоровья Повышение продуктивности и стрессоустойчивости Содержание Медитации для всех сфер жизни Сказки на ночь...

«Нейроквадраты» — уникальная трансформационная игра, которая перевернёт ваши представления о личной эффективности! Игра научит вас находить выход из любой ситуации и получать от жизни то, что вы хотите. Играя, вы научитесь легко превращать любые проблемы в решения, ресурсы — в результаты...

Автор: Максим Дорофеев О книге: Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Книга о том, как победить...

О КУРСЕ Друзья! Приглашаю вас на мой новый курс ХУДОЖНИК: САМООРГАНИЗАЦИЯ. Это первый курс, посвященный не самому рисованию или изучению искусства, а выстраиванию взаимоотношений с жизнью для художника. Я вижу, как сложно творческим людям удерживать баланс между всеми сферами жизни, как...

Как планировать когда все меняется слишком быстро? Что делать когда реальность быстро меняется и старые техники планирования не работают? Как научиться перестраиваться на ходу с минимальными потерями? Автор марафона на основе своего 15-летнего опыта работы с самыми разными проектами по всему...

Эта книга содержит таблицы и рисунки в виде ПДФ-файла Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто...

О чем этот курс? Конец года – время подведения итогов, новых надежд и… суеты. В этом году, многие ждут, что все вернется и наладится – это очень опасные ожидания. Некоторые предпочитают не строить планов, «жить сегодняшним днем» и попадают в ситуацию, когда привычки их мозга делают каждый день и...

Продолжение бестселлера Игоря Манна, номера 1 в российском маркетинге: еще 57 правил для жизни и бизнеса — от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры. Игорь Манн продолжает делиться своим богатым опытом и знаниями о самых разных явлениях и сферах жизни. Книга...

СуперЭнергетика Закрытый тренинг Игоря Серова по повышению личной энергетики и продуктивности. Мы будем просто менять ваш стиль жизни, поэтому все, что мы будем делать - это те вещи, которые являются частью жизни высокоэнергичных и продуктивных людей. Мы просто заменим вредные привычки на...

Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж. В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время...

Цифровой минимализм Фокус и осознанность в шумном мире Философское обоснование цифрового минимализма Практические советы и тактики цифровой уборки Для всех, кого поглотили цифровые технологии Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям...

Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс —...

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как...

Покажет современные рабочие будни нейрохирурга. Поможет развить память и мозг. Научит справляться со стрессом Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и...

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как...

Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности. Эта увлекательная книга основана на опыте доктора...