Продуктивность

Этот курс нужен, чтобы стать: Джедаем продуктивности: если вы хотите работать не от забора до заката, а эффективно Work-волшебником: повелителем презентаций, заклинателем таблиц и укротителем емейлов Неотвлекаемым: настроить все так, чтобы ничто не нарушало вашу сосредоточенность Курс будет...

Книга, вместившая в себя мудрость стоицизма. Поможет привнести в жизнь радость, уменьшить уровень тревоги и справиться с негативом, который нас окружает. В современном мире острой конкурентной борьбы мы постоянно соревнуемся с другими и преодолеваем себя в стремлении стать лучшими и прийти к...

Путь наименьшего сопротивления — не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел. Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если...

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас...

Описание книги Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили? Вы росли как трава и всю жизнь «выживали»? С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась? В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса? Бросили работу, чтобы служить папе? Считаете себя кругом...

Описание книги Книга о том, как достичь невозможного. В нее вошли семь ежедневных и шесть еженедельных практик, которые нужно выполнять, чтобы поддерживать максимальную продуктивность достаточно долго для достижения того, чего вы хотите. Длительность: 9 ч. 56 мин. 06 сек. Жанр: Саморазвитие /...

Короткая, практичная книга со всеми необходимыми советами, чтобы быть заряженным на 100%. От питания и упражнений до медитации и умения отказывать — все, что нужно для максимальной энергии. Энергия — ключевой ресурс, позволяющий оптимально организовать день. Она даже поможет вам полнее...

Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...

Таймхакинг – методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и...

Название: Большой мозговой тюнинг. Be smart! (2021) Автор: Ast Nova Своеобразный Neuralink от Илона Маска, только без чипов и проводов! Очень актуальная вещь, учитывая, что скорость развития человечества удваивается каждый год. Аудионастрой для повышения всех показателей функций мозга...

Разберись с любыми проблемами на работе Упёрся в потолок Всё хорошо, но чувствуешь, что почти не растёшь. А для дальнейшего роста нужно знать, как и куда расти. Только что прорвался В работе появилось много интересного и нового, а ещё навалилась большая ответственность. Хочется иметь мощные...

О книге Основатель легендарной Stanford d.school о том, как применять инструменты дизайн-мышления для достижения целей, которые раньше казались невозможными. В своей книге Бернард Рот рассказывает, как с помощью дизайн-мышления, которое ранее использовалось для работы над масштабными проектами...

Заведи таймер, смоделируй проблему и начни действовать. Техники рациональности поддержат тебя на каждом шагу. Оставь имейл, чтобы получить промокод на шаблон-интенсив. Шаблон сделает мысли чёткими и полезными Заботливо собранный Notion-шаблон задаст все необходимые вопросы. Часто важное дело...

Эта книга о базовых принципах тайм-менеджмента будет полезна всем, кто планирует учиться или уже «грызет гранит науки» в высшем учебном заведении. Старшеклассники научатся организовывать свою жизнь и учебный процесс так, чтобы после зачисления в ряды студентов быстрее адаптироваться к новым...

Увеличите свою эффективность на 100% Раскроете скрытый потенциал своего мозга Улучшите в 3 раза свою память Повысите в 2 раза концентрацию внимания Трансформируете свое мышление Проработаете ограничивающие убеждения, которые мешают вам добиваться целей Восстановите гармоничное внутреннее...

6 модулей (120 уроков) Модуль 0 предобучение Модуль 1 основа мыслительного процесса, трансформация мышления Модуль2 Ценности интересы способности Модуль 3 Память, структура, устройство Модуль 4 Запоминание и воспроизведение информации Модуль 5 Улучшение концентрации внимания Модуль 6 Как...

Путь наименьшего сопротивления — не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел. Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если...

Автор: Светлана Шепелева, основатель проекта "Soznanie" Гайд поможет тебе структурировать весь хаос в голове и увидеть целостную картину своей самореализации. Гайд - это 5 модулей снятия блоков и ограничений. Как раньше, точно уже не будет! Гайд поможет ответить на вопросы, которые задают себе...

Нейропсихологический онлайн-тренинг Как с помощью современных научных знаний повысить энергию, замотивировать себя на все, что угодно, и стать счастливой! Всего за 3 недели на этом нейропсихологическом тренинге вы пройдете путь изменения от вымотанности, рассеянности, постоянного стресса...

Как часто бывает, что по-настоящему эффективно работать получается только в нерабочее время – рано утром, вечером или по выходным? Практика показывает, что примерно половина рабочего времени в офисе используется неэффективно из-за царящего там хаоса, и приходится работать дольше, чтобы выполнить...