Продолжение космического кодекса жизни,
но в этом чек-листе затрагивается тема
качества сна и подготовки к нему.
Твой сон станет настолько крепким и
эффективным, что будет трудно в это
поверить. Всего 5 шагов, которые мы должны
сделать вечером, затем закрыть глаза и
проснуться абсолютно...
"Спящая красавица" - это архетипическая история обратимой смерти, история женской индивидуации и личностного созревания. Юная принцесса живёт в идеальном мире замка, она настолько любима родителями, что смотрит на мир их глазами. По сути, девица находится в плену нарциссического замка...
Когнитивно-поведенческая терапия рекомендуется в качестве метода первого выбора для лечения хронической инсомнии.
Из курса вы узнаете основные составляющие протокола лечения хронической инсомнии и научитесь применять на практике инструменты когнитивно-поведенческой терапии для наиболее...
Секреты восПИТАНИЯ здорового школьника
Зачем вам нутрициология?
С ее помощью вы сможете понять, каких витаминов и элементов не хватает вашему ребенку, и как корректировать его пищевые привычки, чтобы он чувствовал себя бодрее и энергичнее каждый день.
После курса вы:
Узнаете, от чего зависит...
НИДРA ЙОГA и СВAПНA ЙОГA
жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов,
управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне.
Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную...
Алгоритм лечения артрита включает:
Теоретический материал по системам организма и возникновению заболевания
Сон и восстановление
Самомассаж
Правильное питание при артрите - видеоинструкции по 66 рецептам блюд
Комплекс упражнений и растяжек - видеоинструкции по 40 упражнениям
Эмоциональное...
Почему нам снятся сны? Что они означают? Для чего нужны? Столетиями человечество безуспешно задавалось этими вопросами, но ученые, исследующие сон, пришли к тому, что вопрос надо ставить по-другому: что происходит в мозге спящего человека? Проанализировав множество идей и опираясь на новейшие...
Женщина вы или мужчина, у вас затяжная бессонница или сильный стресс — НЕ ВАЖНО - вы точно научитесь этой методике расслабления и засыпания.
ЧТО ИЗМЕНИТСЯ?
Вы похудеете
забавно, но абсолютное большинство людей не знают, что худеем мы именно во сне, только для этого уснуть нужно раньше...
Нарушение сна и циркадного ритма [Илья Чумаков]
Вебинар Ильи Чумакова из курса “ Живая ароматерапия 3,0”.
На уроке Илья Чумаков разберет:
Как применять эфирные масла для нормализации сна;
Какие эфирные масла помогают при бессоннице;
Как улучшить качество сна;
Проблемы связанные с нарушением...
Программа обучения:
I Модуль
Занятие 1: Питание и психика
Роль питания в уровне счастья, благополучия, успешной самореализации во всех сферах жизни
Основные группы питательных веществ, вода и их влияние на психический статус
Какого алгоритма необходимо придерживаться при выборе современных...
Программа обучения:
I Модуль
Занятие 1: Питание и психика
Роль питания в уровне счастья, благополучия, успешной самореализации во всех сферах жизни
Основные группы питательных веществ, вода и их влияние на психический статус
Какого алгоритма необходимо придерживаться при выборе современных...
Плод многолетней работы использования хоопонопоно, ясновидения и яснослышания
раскрывает основные моменты унихипили
рассчитан на новичков и продвинутых практиков
включает информацию об унихипили, которой нет нигде!
содержит ответы на вопросы об унихипили
фокус на практику
излагает практические...
Метод прошедший многолетние и масштабные испытания по всему миру. Нехимическое снотворное помогает спать хорошо и качественно. Если с вами бывает, что, несмотря на усталость и полное отсутствие сил, вы никак не можете уснуть, то вам хорошо известно, что это такое: когда наваливается плотный рой...
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие.
Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги.
Автор — медицинский психолог с 25-летним опытом работы —...
Вебинар Натальи Помельниковой: ”Работа с нарушениями сна в EMDR”
Работа с нарушением сна является важнейшей темой в нашей психологической практике, однако часто даже опытные специалисты испытывают сложности при работе с такими запросами. На вебинаре мы подробно разберём, какую помощь можно...
Дары сновидений.
Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности
Книга о толковании снов с точки зрения психологии, а также о практике осознанных сновидений, способных помочь трансформировать сильные эмоции, найти связь с бессознательным и...
ХУДЕЕМ ЛЕГКО
Сжигаем жир во время сна
Мы знаем как непросто найти время на себя и свое здоровье, поэтому разработали инновационный режим тренировок для сильно занятых людей.
Изотон - это не обычные тренировки, а научная система активации гормонов и увеличения основного обмена, которые и отвечают...
The Energy по аюрведе
Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.
УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ;
ТЕХНИКИ ЙОГОВСКОГО ДЫХАНИЯ;
ПИТАНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ;
РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ.
Показания для участия в марафоне...