Правильное питание, которое перепрограммирует вашу биохимию и метаболизм.
Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы...
О чем пойдет речь?
Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы...
Как психологически подготовить ребенка к школе
Что влияет на работу мозга?
Что можно сделать уже сейчас, чтобы учебный год приносил свои плоды?
Как облегчить возвращение к школьному режиму после летнего перерыва?
Как взрослым избежать нервных срывов, криков и скандалов?
Как возродить тягу к...
Вы узнаете
· Какой гормон отвечает за сексуальное влечение
· Как поддержать и поднять тестостерон у своего мужчины
· Тестостерон для женщин - как его поднять
· Как определить, все ли в порядке с тестостероном у мужчины по подаркам, которые он вам дарит
· "Тестостероновая женщина" - кто она...
На интенсиве про псориаз вы узнаете:
Какие дефициты являются триггером к развитию этого аутоиммунного заболевания
Механизмы развития псориаза
Как добиться ремиссии и держать псориаз под контролем?
О роли эпигенетических механизмов в степени тяжести псориаза
Питание и псориаз: мифы и реальность...
Идеальный комплект: два вебинара из Школы интегративной эстетики
Какую кожу мы хотим? Еще более сияющую, с ровным рельефом, более гладкую и светлую.
Как выглядит здоровая кожа? Мягкая, упругая, наполненная, без морщин, без высыпаний, без провисаний, с маленькими порами, однородного цвета, без...
Для кого этот проект?
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ?
У вас проблемы с кожей?
Акне, псориаз, экзема?
Вы испытываете «тягу к сладостям», и не можете ее контролировать?
Есть ли жизнь по ту сторону кишечника? Есть! И эта жизнь зачастую противостоит нашей. За многими...
Старт 25 июля 2020
Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы...
Запись интенсива
Профилактика когнитивных нарушений и деменции
Основные базовые добавки
Остеопороз: как помочь. Помощь для суставов.
Как поддержать гормональный баланс
Особенности питания с возрастом
Поддержка сердца и сосудов
Все мы озабочены здоровьем своих родителей. У многих родители...
Видеоуроки + методическое пособие
22 июня - 6 июля
Вы будете знать:
Как наладить работу вашего желчного пузыря
Как наладить обмен стероидов и других жиров
Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
Как наладить желчеотток
Что значит густая желчь?
Что делать при...
16 уроков + методические пособия
Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле.
Нам известно, сколько средств и времени вы «слили» на неэффективные похудетельные программы, сколько сил и нервов вы там оставили. Мы тоже там были!
Что...
Очевидные признаки эстрогендоминирования
Перепады настроения, депрессия
Болезненные и обильные месячные
ПМС
Нарушения менструального цикла
Проблемная кожа, акне
Тяга к сладкой и вредной еде
Не все гинекологи и врачи других специальностей признают факт доминирования эстрогенов. Не все пациенты...
Умение общаться нужно всем! Чтобы построить успешную карьеру программиста, системного администратора, инженера по информационной безопасности или веб-дизайнера, одних лишь ИТ-знаний уже недостаточно. Сегодня грамотному ИТ-специалисту требуются не только умения настраивать компьютерные сети...
Методическое пособие
Вы получите pdf файл
Вы узнаете, какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме
Вы будете знать профилактические дозы витаминов для взрослых и детей
Вы получите рекомендации по времени приема
Содержание методического пособия
Перевод единиц...
Старт 30 мая в 19:00 мск
Холистический интегративный подход для здоровья щитовидной железы
Как заболевания щитовидной железы связаны с выпадением волос, депрессией, лишним весом?
Какие дефициты являются причиной заболеваний щитовидной железы
Стратегии питания для здоровья щитовидной железы...
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Привет! Я — Ирина Баранова, биохакер, врач интегративной медицины, специалист в области anti-age и косметологии. Раз вы читаете этот блог, значит выбираете врачей, которые лечат людей, а не болезни.
Меня больше всего волнуют проблемы красоты и долголетия, а красота и долголетие немыслимы без...
Идеальный комплект: два вебинара из Школы интегративной эстетики
Наружные средства не помогают и не помогут.
Решение проблемы - поиск и устранение причин в организме!
И мы их найдём и устраним!
Вы узнаете о причинах выпадения волос и алопеции
Вы узнаете о диагностике, обследованиях и на что...
Любимые, Дорогие, Прекрасные!
Специально для Вас: онлайн-курс “Женщина: тайный код здоровья”, созданный с любовью и профессионализмом!
Наша большая дружная команда интегративных врачей разных специальностей даст вам возможность стать ещё прекраснее, моложе и краше, и конечно, с нами вы станете...