[Первая школа биохакинга] Витамины. Шпаргалка (Ирина Баранова)

[Karnaval]

Ссылка на картинку

Методическое пособие

• Вы получите pdf файл
• Вы узнаете, какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме
• Вы будете знать профилактические дозы витаминов для взрослых и детей
• Вы получите рекомендации по времени приема

Содержание методического пособия

• Перевод единиц
• Витамины
• Минералы
• Полиненасыщенные жирные кислоты

Сайт: