[Первая школа биохакинга] Экспресс-курс. Желчный пузырь (Ирина Баранова)

[Поварёнок]

Ссылка на картинку

Видеоуроки + методическое пособие
22 июня - 6 июля
Вы будете знать:

• Как наладить работу вашего желчного пузыря
• Как наладить обмен стероидов и других жиров
• Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
• Как наладить желчеотток
• Что значит густая желчь?

• Что делать при камнях/сладже в желчном пузыре
• Как наследственность связана с ЖКБ/холециститом
• Как желчный пузырь связан с запорами и/или поносами, а также с акне и другими хроническими заболеваниями кожи
• Почему работа желчного пузыря так важна

Содержание курса

• Схема образования желчи и ее движения в организме
• Состав желчи
• Пищеварительная и выделительная фунции желчи
• Как происходит синтез желчных кислот?
• Причины патологий желчного пузыря и желчевыводящих путей
• 7 тревожных симптомов
• Какое обследование нужно пройти?

• Болезни желчевыделительной системы
• Полезные продукты
• Холеретики и холекинетики
• Провоцирующие факторы к застою желчи и камнеобразованию
• Чем поддержать количество и качество желчи?
• Ферментативная поддержка
• Нутрицевтическая поддержка