Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Салютов

    Доступно Экспресс 15. Самая быстрая программа похудения (Лана Ши)

    Я, как тренер с многолетний опытом работы, точно знаю, почему многие не занимаются собой! У Вас просто нет времени на тренировки! И Вы не знаете, как можно похудеть Для кого эта программа? Программа идеально подходит для тех, у кого: Нет лишних 1-2 часа в день на тренировки и нет возможности...
  2. Аноним

    Запись Экспресс-программа жиросжигания "Расскачка" (Лана Ши)

    Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! УЧАСТВУЙ И ХУДЕЙ! ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены...
  3. Акулкин

    Доступно Программа трансформации тела (Лана Ши)

    Программа поможет вам достичь результатов, которые вы не можете достичь самостоятельно! Специально для вас разработана уникальная система универсальных тренировок для сжигания жира и трансформации тела в течении 12 недель! Ни один персональный тренер не предоставит вам столько информации...
  4. Поварёнок

    Доступно Как накачать ягодицы дома. Программа тренировок на 8 недель (Лана Ши)

    Новая программа тренировок от Ланы Ши “КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА”, рассчитанная на 8 недель тренировок дома. Теперь вы можете создавать формы, о которых вы всегда мечтали в домашних условиях! Программа тренировок включает: схему тренировок на 8 недель с 5-дневным режимом тренировок в неделю...
  5. Silanna

    Доступно % Прощай Циллюлит (Лана Ши)

    Автор особо подчеркивает: "В этой программе можно проходить курс только последовательно, не перепрыгивая курсы, а переходя из одного в другой. Каждый этап идет последовательно так как необходимо подготавливать организм к очередной нагрузке и работать над определенными проблемами каждого курса."...
  6. Джери без Тома

    Доступно % Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала (Лана Ши)

    Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЛЕТНЕЙ РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены привычек «21...
  7. Носок

    Доступно Детокс курс, 2016 (Лана Ши)

    Это уникальный обучающий курс по правильному и грамотному очищению организма от шлаков и токсинов. Данный теоретический материал перевернет все сложившиеся у Вас ранее стереотипы о детоксикации и раскроет правду о ее эффективном проведении! Detox курс поможет Вам определить конкретные причины...
  8. Mergin

    Доступно % Фитнес-программа «Крепкий орешек», 2016 (Лана Ши)

    Давно мечтаете об округлых, женственных и эталонных ягодицах? Ваши привычные тренировки не дают нужного эффекта? Или же Вы новичок и не знаете, как правильновоздействовать на мышцы, чтобы добиться красивой попы? Что же делать? Брать курс на оформление упругих и привлекательных ягодиц! Для кого...
  9. Лягушатор

    Запись Красота и здоровье женщины 35+ (Лана Ши)

    Урок 1 О КУРСЕ Материалы курса для скачивания. Урок 2 СТРЕСС И СТАРЕНИЕ КЛЕТОК Влияние стресса на старение клеток, на красоту и здоровье женщины. Урок 3 ЖИРОСЖИГАНИЕ Обзор причин, почему с возрастом тяжелее сжигается жир. Урок 4 МИТОХОНДРИИ Митохондрии и их влияние на состояние здоровья и...
  10. Василиска

    Доступно Самая быстрая обработка (от 2-4 минут/фото) фотографий (Валентин Христич)

    Самая быстрая обработка фотографий при помощи плагина Alien Skin и экшенов к Photoshop (в комплект не входит) серия Велотур (часть 2) Что внутри: -Легкий способ сэкономить в 4 раза больше времени на обработке фотографий -от 2-4 минут на каждое фото -обрабатываю фотографии мышкой (без...
  11. Станцуем

    Доступно Всё о жиросжигании (Лана Ши)

    ВСЯ ПРАВДА О ЖИРОСЖИГАНИИ. СЕКРЕТЫ И МИФЫ. ЖИРОВОЙ ОБМЕН И МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ. ТРЕНИНГ И ПИТАНИЕ ПРИ ЖИРОСЖИГАНИИ. Дата: 25.06 Вы узнаете: О распределении энергии в организме. Все о жиросжигателях. О жиросжигающих тренировках и необходимом питании. А именно...
  12. Pac-Man

    Доступно Интервальное голодание для женщин. Программа экспресс-похудения (Иен Смит)

    Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день. Смит знает, что даже люди с сильной мотивацией, желающие сбросить вес и улучшить здоровье, нуждаются в...
  13. Кися

    Доступно % Метаболические типы фигур (Лана Ши)

    МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ТИПЫ ФИГУР. ОСОБЕННОСТИ КАЖДОГО ТИПА И МЕТОДЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИНГА И ПИТАНИЯ. Вы узнаете: О типах фигур, их различиях. О правильном построении тренировок О питании для каждого типа фигуры А именно: Какие метаболические типы фигур существуют. В чем отличия...
  14. Салютов

    Доступно % Марафон «Раскачка» (Лана Ши)

    Предновогодний марафон "Раскачка" от Ланы Ши Программа для дома, уровень 1
  15. Станцуем

    Доступно Лёгкая Жизнь (Лана Ши)

    “ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК! МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас! “Лёгкая Жизнь” - это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и...
  16. Василиска

    Доступно Марафон Здоровья. Тариф Гуру Здоровья (Лана Ши)

    МЕСЯЦ №1 Старт 23 апреля Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце: 1 Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений. Как выявлять свои нарушения в пищеварении. 2 Тема эфира: УГЛЕВОДЫ Типы...
  17. Шо я вижу

    Доступно % Гормоны: их влияние на фигуру (Лана Ши)

    ПРИЧИНЫ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ КАК МОЖНО ИЗМЕНИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ПИТАНИЕМ Дата: 16.07 Вы узнаете: О работе гормонов и их влияние на внешний вид и общее состояние организма. О гормональных нарушениях и регулировании их при помощи питания и тренировок. О питании и тренинге при возрастных...
  18. ПРИВЕТИК

    Доступно Красивая осанка. Тариф Стандартный (Лана Ши)

    ЕСЛИ ВАША ОСАНКА НЕКОРРЕКТНАЯ, ТО ЭТО КОМПЛЕКС РАЗЛИЧНЫХ ПРОБЛЕМ СО СКЕЛЕТОМ И МЫШЦАМИ Сколиоз, Остеохондроз, Мигрени, Раннее старение лица, Птоз тканей лица, Запоры, Варикоз, "Кольца Венеры" на шее, Выпадение волос и алопеция, Гормональные нарушения, Эндокринные заболевания, Боли в теле, шее...
  19. Балеринка

    Доступно Избавление от хронической усталости: Как питаться и тренироваться при усталости (Лана Ши)

    На вебинаре мы разберем проблемы, связанные с хронической усталостью Этот вебинар будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете себя уставшей, даже если много спите Вы просыпаетесь уже уставшей У вас тревожный сон и частые пробуждения или поверхностный сон После еды вы испытываете усталость...
  20. Аноним

    Запись Экспресс-программа «Похудеем за 10 дней» (_natasha.chernova)

    Ну что, кто со мной приводить себя в порядок после этих бесконечных выходных?! До весны-то осталось... Крещение, 23 февраля и Масленица) С ЗАБОТОЙ И ЛЮБОВЬЮ к вам, мои милые девушки, объявляю SALE 50% на мою Экспресс- программу ПОХУДЕЕМ ЗА 10 ДНЕЙ ТЕПЕРЬ ВСЕГО ЗА 499 руб вы получите...
Сверху