Результаты поиска по запросу: [mamafit] Здоровые стопы (Елена Дружинина)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись [mamafit] Здоровые стопы (Елена Дружинина)
Увеличился размер ноги после родов! Болят стопы! Знакомо? Увеличившийся вес и смещение центра тяжести могут деформировать стопу женщины во время беременности. Стопа перестает держать правильную слегка изогнутую форму, «вытягивается» на земле — размер стопы увеличивается Это не «нога выросла»...- ЛАФА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Марафон MamaFit-2 с фитнес-резинками (Елена Дружинина)
Хотите избавиться от сутулости, накачать пресс и ягодицы? Покупайте фитнес-резинки и присоединяйтесь к моему курсу! Продолжительность марафона 21 день Длительность тренировки 20 минут в день Прямые эфиры с ответами на вопросы 2 раза в неделю В течение 21 дня мы будем заниматься ежедневно...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [MamaFit] Восстановление после родов. Апрель 2022 (Елена Дружинина)
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ: Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Марафон MamaFit (Елена Дружинина)
Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...- Пёсика
- Тема
- Ответы: 3
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [MamaFit] Гайд «Женское тазовое дно. Восстановление после родов» (Елена Дружинина)
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов: Опущение органов Боли в области таза Стрессовое недержание мочи Геморрой Варикоз малого таза Для кого подходит материал: Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов) Даже если прошло много лет после...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно Красивые и здоровые стопы (Елена Супрун)
Продолжительность 3 недели по 4 урока в неделю Всего 12 уроков Этот курс точно для вас, если... Если Вас мучают боли, судороги и напряжения. Ваши стопы деформированы, растут косточки, натоптыши, плоскостопия, пальцы лезут друг на друга. С возрастом Ваша стопа стала плоской, широкой, отечной...- БобГубка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Здоровые стопы (Ольга Гамаздина)
Разувайтесь! Именно с этого призыва начинаются все мои марафоны по стопам и этот не исключение. Но этот марафон будет особенным по 3 причинам: Он будет дополнен эксклюзивными материалами: 5 бонусных тренировок (как убрать выпирающий живот, как уменьшить боль в спине и др.), адаптация упражнений...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Fitstars] Здоровые стопы 2.0 + ягодицы (Юлия Забоева)
Курс необходим если… Хочешь научиться выполнять самомассаж стоп и голени для снятия напряжения, отёков, неприятных ощущений Мечтаешь уменьшить или убрать полностью проявления плоскостопия, косточки большого пальца ноги или мизинца Страдаешь от варикоза и хочешь узнать, как безопасно делать...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Доступно Здоровые стопы (Анна Панькина)
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь. Что будет на курсе? Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног Активизация стоп Пробуждение каждого пальца Мобильность голеностопа Стабильность и функциональность голеностопа Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц Улучшение...- Танцулька
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Здоровые стопы (Татьяна Зайченко)
Если вы хотите: избавиться от дискомфорта и усталости в стопах сформировать осанку улучшить форму ягодичных мышц снизить выраженность плоскостопия сделать свою походку легкой и пружинистой снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Здоровые стопы. С обратной связью (Алексей Бутенко)
Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Что делать после профилактического лечения, чтобы вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? Отеки и боль в стопах - это исправимо. Если нога функционирует на так, как раньше после травмы. Если есть отеки, мерзнут...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Требуется организатор [facesculptore] Здоровые стопы, суставы и органы (Наталья Андерсон)
Курс «Здоровые стопы, суставы и органы» При варусе и вальгусе Боли в стопах Плоскостопии Пяточной шпоре Проблемах с сосудами Перепадах давления Проблемах органов, в том числе эндокринных Быстром старении организма Ожирении Запорах- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Здоровые стопы 2.0 (Юлия Забоева)
Описание: Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...- Pac-Man
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Центр Механотерапии] Здоровые стопы (Владимир Бондаренко)
Болезни стоп влияют на всю биомеханику Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и подрываем здоровье наших ног. Последствия - плоскостопие, боль и отеки Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред. Мобилизация стоп Для тренировки потребуется...- Кофка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Попакач + растяжка (Елена Дружинина)
Треним с Еленой Дружининой В аккаунте 12 тренировок 8 тренировок ПОПАКАЧ 4 тренировки РАСТЯЖКА- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Приват легко! (Елена Дружинина)
За 5 занятий выучим полноценный приватный танец с халатиком. Марафон будет проходить ОНЛАЙН в закрытом аккаунте privat_dru_online. В аккаунт добавляю только ПОСЛЕ ОПЛАТЫ. ⠀ 2️⃣ Все занятия В ЗАПИСИ! Вы сможете тренироваться в любое удобное время, дома или в зале. Я сама записывала занятия дома...- Кофка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Секс и отношения
-
Доступно Стопы – фундамент здоровья 2.0 (Татьяна Дудина)
Прямые показания для работы со стопами: - тяжесть и боль в ногах, - отеки стоп и ног, - «косточка» на пальце, - плоскостопие, - деформация стоп, - боли в спине, - малоподвижный образ жизни, - избыточный вес, - работа стоя на ногах, - частые мозоли, - ношение неудобной обуви (каблуки...- Настёнка
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Edston] Здоровые стопы (2022) (Юлия Забоева)
Этот курс для Тех, у кого есть деформация стопы, плоскостопие, появились косточки на большом пальце или мизинце. Тех, кто страдает от мозолей, пяточных шпор, натоптышей. Людей, у которых болят, ноют и отекают ноги при длительной ходьбе. Тех, кто занимается спортом или фитнесом и столкнулся с...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Здоровые стопы (Татьяна Дудина)
Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Здоровые стопы] Коррекция осанки (Максим Ткаченко)
УЗНАЁТЕ СЕБЯ? — Вы мало двигаетесь — Проводите за компьютером или телефоном более 4 часов в день — Болит шея — Сутулитесь — Устаёт спина — Есть ощущения скованности и зажатости ✔️МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ 50 УПРАЖНЕНИЙ- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
