Карамелькина
Бизнесмен
- Сообщения
- Монеты
- +25.0
- Оплачено
- 1 000
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Продвинутые варианты упражнений в тренажёрном зале. Тариф - Все лекции (Андрей Борисов)
- Ссылка на картинку
Курс Андрея Борисова включает шесть лекций на различные группы мышечные группы, в которых подробно рассказывает про работу мышц, решаемые задачи, нагрузки, анализирует различные техники выполнения, подробно разбирает ошибки выполнения.
В лекциях рассматриваются упражнений, как на тренажёрах, так и с собственным и свободными весами.
В лекциях рассматриваются упражнений, как на тренажёрах, так и с собственным и свободными весами.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.