Здравствуй, Я!» — октябрь
Про что будет этот курс?
Про принятие себя, безусловную любовь и доверие к мирозданию здесь и сейчас. Он не про становление, а про возвращение к себе. Той прекрасной и уникальной девочке, которой вы были однажды. Тысячи девушек, которые прошли курс смогли изменить...
Для кого марафон?
Для тех, кто:
чувствует, что не в ресурсе;
хочет найти в себе силы и вдохновение жить в свое удовольствие и исполнять свои истинные желания;
хочет повысить самооценку и уверенность в себе;
мечтает начать делать то, что хочется, а не то, что надо;
самосовершенствуется, желая...
Что означает — принятие самого себя?
Это прекратить вражду с самим собой, примирить раздирающие изнутри противоположные желания.
Осознать свою неповторимую уникальность и обрести чувство полного удовлетворения.
Ощутить, что ты доволен собой. Не в те редкие моменты, когда точно можешь себя...
Программа трансформации тела и восстановления отношений с ним через выстраивание трёх сфер:
Геометрии и эстетики движения
Ухода за телом и заботы
Отношений со своим телом и принятия себя
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Чувствуете боли в спине, пояснице, суставах и не знаете, в чём причина
Ведёте...
Благодаря курсу ты:
Научишься принимать себя, свое тело
Сможешь одинаково хорошо владеть женской энергией и строить успешную карьеру
Раскроешь свой внутренний потенциал женственности
Научишься ничего и никому не доказывать на пути к своему счастью
Узнаешь, как быть гармоничной в любой ситуации...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, что значит жить без самокритики и сожалений
Исправишь проблемы в личной жизни, которая не ладится из-за взаимных обид
Справишься с переживаниями, вызванными эпизодами из детства (неполноценная семья, ссоры родителей, абьюз)
Придешь в гармонию с самим собой...
Программа:
Нелюбовь к себе: первопричины и последствия.
Действенные психофизиологические упражнения для повышения уровня осознанности, обретения внутреннего баланса и контакта с телом.
Практика перепросмотра травмирующих ситуаций и работа с внутренним ребёнком.
Выявление и трансформация...
65 лекций, 70 глубоких практик, 200 дополнительных заданий и единая рабочая тетрадь.
Скажи, ты испытываешь эти состояния?
Разочарование как проходит твоя жизнь. Не то окружение, не та работа, не те обстоятельства.
Чувство внутренней пустоты. Ощущаешь одиночество, непонимание и поддерживаешь...
Вы получите:
20 лекционных уроков
20 практических заданий
+ бонусный урок
Курс о гармонии с собой:
осознать себя настоящую,
принять свои новые (для себя): как «+» так и не всегда - стороны личности,
вдохнуть в себя женственность,
наладить взаимоотношения со своим внутренним «Я»
Курс по...
Описание книги
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с...
Онлайн-марафон для христиан (12 недель)
Этот марафон для тебя, если:
Ты христианин, поэтому хочешь довериться только христианскому психологу
Ты чувствуешь, что эмоции управляют тобой, а не ты ими
Не можешь контролировать гнев, страх, обиды, уныние…
Тебе кажется, что не способен чувствовать и...
Как эмоции и повседневная жизнь отражаются на красоте вашего лица и тела?
Как научиться роскошно выглядеть внешне и излучать внутреннюю красоту и энергию?
Как начать жить в удовольствие и стать от этого еще прекраснее?
Нет некрасивых женщин! Есть те, что живут в страхах и комплексах, или заняли...
Заботиться о себе не стыдно!
Забота о себе и внимание к собственному физическому и психическому состоянию - забота о вашей семье, долгосрочная инвестиция
Совсем нет сил на то, чтобы радоваться жизни?
✔ Просыпаетесь - и сразу наваливается усталость?
✔ Сильно нервничаете и расстраиваетесь из-за...
Публичная онлайн-консультация «Какой есть: где грань между принятием себя и саморазвитием»
Когда я говорю о безусловной любви к себе, о принятии себя и о том, чтобы относиться к себе по принципу «что выросло, то выросло», многие считают, что я призываю к деградации.
Мол, а как же знание языков...
Курс "Арт-терапия: самооценка и принятие себя", Автор Кристина Гуржиева, Школа puzzlebrain
* Хочешь принять и полюбить свою внешность, свое тело и себя как личность
* Чувствуешь, что в твоей жизни не хватает уверенности и позитива
* Хочешь повысить свою самооценку
* Мечтаешь научиться...
OUR MISSION
Проект направлен на полную трансформацию участников, проработку старых установок, мышления, блоков и зажимов в теле.
Миссия проекта - раскрытие внутреннего потенциала каждого участника.
«Любые изменения в твоей жизни начинаются с тебя»
При создании проекта мы основывались на самом...
Внимание! Чтоб не возникало вопросов после покупки курса: Занятий от психолога было 4 вместо заявленных 16.
Каждая научится:
- Выучит 4 хореографии в самом трендовом и сексуальном направлении танцев.
- Станет значительно женственнее, легче и свободнее двигаться в танце и в жизни.
- Научится...
Принадлежит ли тебе твоё тело?
Вся современная индустрия пытается ввести нас в отказ от своего же тела.
Выпей таблетку — и не будет боли. Не лезь туда руками — это сделает гинеколог. Брезгливость по отношению к своему телу и своей природе.
Страшно и лениво изучить — какая я, какое мое тело. А...
Aвтор: Наталия Обст
Xудожник: Ирина Искра.
В набор входят: 90 карт 108 х 72 мм, инструкция с техниками работы, коробочка. Уголки округленные.
Колода состоит из 90 изображений, которые с одной стороны имеют тематическую составляемую, а с другой – напоминание о быстротечности времени...
Наше тело – это инструмент для осуществления себя в реальности.
Тело выражает то, что мы чувствуем, как относимся к себе и этому миру.
На протяжении жизни мы сдерживаем эмоции, давим в себе желания, и отрицаем свои чувства, что формирует блоки и зажимы в теле, все это становится причиной...