Принятие себя

У каждого из нас есть идея о том, какими мы должны быть – худыми, богатыми, успешными, хорошими матерями и карьеристами – и несоответствие этим стандартам становится источником боли и неприязни к себе. Некоторые считают, что принятие себя равносильно капитуляции. Человек перестанет расти и...

Как за два дня понять, что именно мешает вам жить, и начать это менять. За восемь лет работы психологом я накопил набор базовых идей и практик, с которыми можно сделать свою жизнь ощутимо лучше и комфортнее. Я собрал этот опыт в единую систему, и хочу поделиться ею с вами на практическом...

ЯFRΞΞ – независимость от окружающего мнения Поток 2 ЯFRΞΞ Я - свободный. Я - независимый. Я - уникальный. Ξ Я слишком много думал о том, как выгляжу в глазах других людей: “Правильно ли я делаю что-то? Правильно ли веду себя, говорю, думаю?” Мнение других людей было важнее моего собственного...

Практика "Стать Богом!" Предназначена для раскрытия своей божественной сути, своего потенциала Творца. После исполнения этой практики ваше состояние поменяется совершенно особым образом - повысится уверенность в себе, появится больше спокойствия, принятия себя, единения с окружающим миром...

Низкая самооценка — корень неудач в вашей жизни, а все остальные проблемы — это лишь последствия. Люди с хорошей самооценкой живут счастливо и радостно, они, как капитан своего корабля, плывут туда, куда нужно им, а не куда несет течение. Такие девушки знают себе цену, заботятся о себе и не...

Рассказываю все секреты и подробности о Марафоне харизмы 2024! Тут и психологические проработки и ораторское мастерство и прокачка твоей харизмы! Цель марафона: сторис без напряга, увеличение заказов и клиентов и новые заказы уже после 1 недели марафона (чтобы отбить стоимость участия!), полное...

Автор, российский промышленник, основатель компании ТЕХНОНИКОЛЬ, «Рыбаков Фонда», X10 Академии, автор бестселлеров по бизнесу и саморазвитию «Жажда», «Ток», «Отец» и других, а также лучшего канала о деньгах и бизнесе, собрал в Учение об Актуальности лучшие идеи и практики для людей, готовых...

Воркбук разработан для удобства выполнения упражнений из книги “Люби себя как котика”. В нем 18 листов А4. И его обязательно распечатывать. Любые психологические техники лучше выполнять письменно. Так будет больше эффекта и осознанности. Поэтому для своей книги я сделала специальный воркбук, в...

ТЕМА МЕСЯЦА Принятие любви. Принятие себя СОДЕРЖАНИЕ Успех | Развитие ясновидения (Наталья Драчева) Тема номера | Ценность принятия (Инна Головизнина) Тема номера | Скромность - всему стена (Екатерина Светлицкая) Тема номера | От любви до ненависти (Оксана Комиссарова) Тема номера | Секрет...

Программа: Глава 1. Желание Уроки: -Что такое желание секса и как оно зарождается -Как понять что это именно сниженное либидо -Как хотеть чаще и хотеть когда это нужно мне -Почему и от чего меняется твое либидо и как его повысить -Половая конституция, что это и в чем отличие от либидо Глава 2...

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря ни на что, как не бояться чужого мнения и...

Описание: Разговор с Доктриной. Доступ к 5 самым востребованным подкастам проекта. Простые рабочие истины (или просто волшебная таблетка от Doctrina), которые помогают понять себя и мотивируют. Содержание: Подкаст от психолога проекта «Зрелость» Подкаст от психолога проекта «О принятии себя...

Практические техники помогут вам обрести внутреннюю мудрость, обновить свой разум-тело-дух, а значит восстановить энергию, здоровье и жизненную силу. Всё это поможет вам реализовать то, что давно хотите Шесть практических психологических техник, которые позволят вам избавиться от чувства вины...

Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, — эта книга для вас. Психолог Эми...

ETpro.20 минутная программа 3D (фон: звуки природы + психоактивный 3D фон МАТРИЦА) Программа будет без личных данных, и будет подходить для прослушивания любым человеком При заказе производителю оговаривается,что включать в программу личных данных не нужно Пол: мужской, женский -...

Внушения, прописанные в программе, Устранение обиды к людям, к самому себе и прошлому вообще, всем родственникам, предкам с отцовской и материнской стороны, детям (рожденным и нерожденным), потомкам, друзьям (которые часто являются родственными душами). Устранение чувства вины, прощение...

SUNBRILLIANT 25 GGrassvet Женственность - Сексуальность - Принятие себя Для милых девушек ;) Уникальная программа с кодирующими скрытыми установками и скрытым звуком ! Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания! Новейшая...

Отнoшения с Coбoй, трансформaциoнный курс. На этом курсе используется продвинутый терапевтический подход, у которого нет аналогов! Как часто вы не принимаете себя? Как часто вы критикуете себя? Как часто вы даете себе обещания, которые сами же нарушаете? Как много вы хотели бы исправить в...

УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО УПРАВЛЕНИЮ ТРЕВОГОЙ И СТРЕССОМ, ПОНИМАНИЮ СВОИХ ЭМОЦИЙ И ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ Описание: Подростковый возраст связан с трудностями и переменами как для самих тинейджеров, так и для их родителей. Техники, которые представлены в этой книге, помогут...

О книге: Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя...