КУРС ОСНОВЫ САМОПРИКОРМА
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ 4-8 МЕСЯЦЕВ
Обновленная и доработанная версия!
Еще больше пользы!
Онлайн-курс, на котором вы узнаете, когда, как и с чего ввести прикорм своему малышу
без слез, стресса, уговоров и борьбы за каждую ложку.
ПРИЗНАЙТЕСЬ,
только от одного слова "прикорм"...
Присоединяйтесь к летней трансформации. Измените свое тело и ежедневные привычки.
Старт курса 29 июля;
21 день занятий со Светланой Грин;
Мотивация и поддержка от команды.
3 ЭТАПА ИЗМЕНЯТ ВАШИ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ...
Диеты и ограничения не работают! Мы предлагаем другой подход.
Пищевой дневник...
10 привычек осознанного питания
Удовольствие в каждом кусочке и легкость без границ!
Хочешь наладить питание, обрести стройную фигуру и легкость?
Устала от борьбы с вредными привычками питания?
Недовольна своими отношениями с едой?
Пробуешь разные диеты, но не можешь найти подходящую именно...
Питание = Здоровье ребенка
Кому подходит курс:
Ваш ребенок:
Еcт одно и то же и не хочет пробовать новое
Не ест овощи и зелень
Имеет плохой аппетит или переедает
Ест под мультики, уговоры или в обмен на сладкое
С удовольствием ест только сладкое, пиццу, макароны
Имеет запоры, атопический...
Питание = Здоровье ребенка
Кому подходит курс:
Ваш ребенок:
Еcт одно и то же и не хочет пробовать новое
Не ест овощи и зелень
Имеет плохой аппетит или переедает
Ест под мультики, уговоры или в обмен на сладкое
С удовольствием ест только сладкое, пиццу, макароны
Имеет запоры, атопический...
Это курс о психологии питания, где мы подробно разберём:
пищевые привычки и паттерны поведения
причины зажоров и способы их устранения
научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит
избавляемся от пищевой зависимости
Старт 28 мая 2020
Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀
Кому стоит его пройти:
⠀
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно...
Данное меню отличается от всех моих предыдущих программ питания тем, что содержит рыбу, морепродукты и яйца. Однако рацион остаётся преимущественно растительным! Задача меню — помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого отказа от животных продуктов и стресса для организма. Вы также...
А вы любили в детстве манную кашу?
Обед – это обязательно первое, второе и компот?
Мясо – это полезно или вредно?
Это возможно жить только на растительной пище?
Вы исключаете сладкое, соленое, жирное, вареное потому что это вредно?
Нужно ли на самом деле считать калории, белки –жиры-углеводы, и...
Программа курса:
Что такое здоровье. Принципы исцеления. Дыхательная практика. Избавление от обид.
Эмоциональные блоки. Исцеление во сне.
Пищевые привычки
Интуитивное питание. Практики исцеления.
Пищевое поведение
Практики оздоровления.
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.
Гайд насыщен рекомендациями и...