Описание книги
Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом!
Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает...
Онлайн курс Нутрициология
Совместная программа Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Высшей школы «Среда обучения»
Для кого курс
Для тех, кто хочет получить новую профессию, стать финансово независимым, помогать клиентам быть здоровыми и активными
Для врачей любых специальностей, которые...
Это 28 страниц отборной ценнейшей информации о том, как укрепить иммунитет, не заболеть и быстро вылечиться, если это случилось.
Гид состоит из 7 разделов:по повышению иммунитета взрослых:
Питание, укрепляющее иммунитет
Другие меры по укреплению иммунитета
БАДы для иммунитета
Что делать, если...
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...
20 августа 2021 года
Online конференция PRO: новый стиль жизни в формате LCHF,
где у тебя больше энергии, здоровья и идей
для успешной работы. Ты узнаешь, как изменение образа
питания влияет на наше здоровье и продление молодости!
Биохакеры, нутрициологи, специалисты по стилю питания LCHF в...
Часто, сталкиваюсь с неправильным приемом БАД, среди своих клиентов и знакомых.
Чем это грозит:
Тошнота, вздутие, и другие побочки
не наблюдают результат от приема добавок
Принимайте добавки правильно, чтобы не навредить и восполнить дефицитные состояния в организме:
Витамин D - после завтрака...
Ребенок ничего не ест? Я, Анна Петрова - интегративный нутрициолог @anna_p_nutritionist знаю, как тебе помочь.
В канале "Тарелка здоровья" вы найдете те рецепты, которые будут есть все дети, даже самые привередливые.
Представляю вашему вниманию свой новый продукт - закрытый канал в телеграмме...
Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой
Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни
в...
6.08, ВС, 18:00 МСК
О чем вебинар:
Для чего нам нужен кальций
Признаки дефицита
Как понять достаточно ли кальция по анализам
Взаимодействия кальция и магнием, витамином Д и К
Как восполнять дефицит кальция
Елена Иванова
Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по...
"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющие рецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...
В курсе вы узнаете практическое применение теорий старения, проведёте самодиагностику по базовым анализам, получите схемы восстановления здоровья и молодости через нутритивную поддержку и правильное питание.
Практический курс подходит для всех, кто желает внедрить основы нутрициологии в свою...
Лекция по целлюлиту и отекам
9 противоотечных комплексов
2 антицеллюлитные массажныетехники
Запись эфира от нутрициолога«как есть любимые продукты и худеть»
Запись эфира от психолога «как избавиться от перееданий»
10 текстовых уроков
Уроки, которые входят в курс:
1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение
2. Жиры: типы, источники, нормы
3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная
загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять
4. Расчет КБЖУ, метод...
Курс 2022-2023г.
Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию
Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри.
Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии.
Это возможно, когда в организме...
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно.
Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают.
Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений!
СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории:
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно...
МОДУЛЬ 1.
Всё про кариес: базовые понятия для профилактики и здоровья зубов
МОДУЛЬ 2.
Гигиена зубов у детей о А до Я
МОДУЛЬ 3.
Питание, прикорм и правильные пищевые привычки у ребёнка
МОДУЛЬ 4.
Витамины и добавки для здоровья зубов и костей
Вебинар «Вопрос-ответ с Анной Молотковой
Дополнительные...
Детский нутрициолог Фатима Джабраиловна расскажет о детском биохакинге:
Что реально формирует здоровье детей;
Уход за ребенком и питание;
Детский иммунитет от 0+: вирусы, детокс, митохондрии;
Нейровоспаление;
Подготовка ребенка к школе: базовые анализы и добавки.
Этот сборник — настоящий фейерверк сочетаний! При помощи него вы научитесь делать различные виды молока в домашних условиях, которыми можно заменить животное молоко в рационе при непереносимости или для оздоровления рациона. Все ,что вам нужно из инструментов — это блендер и рецепты из сборника...
Нутрициология. Модуль 1. Клинические и биохимические анализы крови и мочи
Программа:
-Клинический анализ крови
-Биохимические показатели крови
-Нарушения белкового обмена
-Нарушения углеводного обмена
-Нарушение липидного обмена
-Индикаторы заболевания поджелудочной железы и печени
-Общий...