Напряжение

Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...

Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и...

Эта 4-часовая программа постепенно прорабатывает анатомию позвоночника, образно представленную в неподражаемой манере Тома, что приводит к стратегиям, протоколам и специальным техникам для снятия напряжения, уменьшения изгибов и поворотов позвоночника, а также улучшения осанки и функций. Работа...

Сессия позитивной трансформации Мы часто находимся в напряжении, иногда нaстолько часто, что оно становится частью нашей жизни и нашей личности, становясь хроническим. Нас, когда мы напряжены, обходят стороной мужчины и женщины, партнеры или клиенты – мало кто хочет иметь дело с напряжением...

Зачем медитировать Медитация — древняя практика. Современные ученые доказали, что она взаправду нас меняет. Перестраивает мозговую деятельность и создает новые, устойчивые черты. Невозмутимость, умение брать паузу и переключаться на позитив — все это появляется благодаря практике. Нам просто...

7 недель курса, проработка 7-и сегментов тела, 7 теоретических и практических блоков, обратная связь по заданиям Из каких этапов состоит paбота на курсе ✅ Последовательная диaгнocтика и коррекция психосоматики в каждом сегменте тела Каждый блок курса будет направлен на выявление психосоматики...

Мягкая тренировка для любого уровня подготовки освобождит грудную клетку и позвоночник от скованности, дискомфорта и боли. Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость в спине и шее. А регулярные тренировки улучшат осанку: избавят от холки и сутулости, развернут плечи, удлинят шею.

БЛОК №1 Ноги Практики для снятия напряжения в икрах Упражнения для снятия боли и напряжения в стопах (шпора, пяточный фасциит, плоскостопие, вальгусная/варусная косточка) Практики для снятия болей и напряжения в коленях Упражнения для снятия болей и напряжения в бедрах Результаты блока №1 Ноги...

Курс будет полезен тем, кто часто ощущает стресс Всем, кто интересуется стресс-менеджментом и хочет научиться: • вовремя распознавать стресс • выбирать оптимальное поведение • освоить приемы, позволяющие снизить напряжение • восстанавливать растраченные ресурсы • определять верную стратегию...

Видеозапись семинара Модуль 3. "Омоложение лица. Снятие напряжения с костных структур лицевого черепа" Длительность видеозаписи: 5,5 часов. Теория и практика (всё, что видели и слышали участники). Содержание: Мозговой и лицевой череп. Невральная и пищевая трубки Кости и швы черепа Кости...

2 месяц. Конфликты 2 месяц. Конфликты Конфликты по системам организма: В этом месяце будут разбираться конфликты по системам организма, их симптомы и протоколы лечения. 2.1 Опорно-двигательный аппарат, 1. Конфликты 2. Симптомы 3. Протоколы 2.2 Иммунная и кровеносная система. Жировая ткань...

1 месяц. Введение в психосоматику 1. Введение в Психосоматику: 1. Современная Психосоматика и ее применение. Профессия Психосоматолог. 2. Законы психики. 3. Виды конфликтов. 4. Эмбриональные листки и НГМ доктора Хамера. 5. Фазы заболеваний. 6. Виды терапии в Психосоматике 2. Три формы познания...

Поговорим о психосоматике: откуда берутся болезни, почему не всегда удается вылечиться А также - легендарный психосоматический массаж от Капранова. И начнем делать знаменитое упражнение "Первый список стрессогенных факторов". Список тем 2-й лекции: "Кое-что о психосоматике: 1. Зачем нужны...

Чему вы научитесь Отработаете свой мускульный тест. Освоите несколько инструментов для дальнейшей креативной работы над собой. Тестировать свое состояние по сформулированным утверждениям. Овладеете навыками управления свои психическим состоянием. Получать ответы на любые ваши вопросы...

Практические техники для быстрого эмоционального и психологического восстановления после тяжелого расставания с партнером, когда не получается вернуться к нормальной и наполненной жизни. Автор курса – семейный психолог, магистр психологии, автор научной диссертации и приглашенный эксперт на...

Онлайн-курс с секретными техниками и приемами вокального мастерства для тех, кто хочет научиться петь и развить музыкальный слух, но думает, что совсем нет голоса. Автор курса — профессиональная певица и преподаватель с 17-летним опытом работы, основатель школы по вокалу, входящей в десятку...

ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они...

Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...

Для кого: 1. Для людей, которых мучают головные боли и которым часто приходится принимать препараты 2. Для пациентов, которым уже выставлен диагноз "Головная боль напряжения" и они хотят уметь с ней правильно жить 3. Для будущих и практикующих врачей, которые хотят разобраться в диагностике и...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как стать подвижнее и гибче Сможешь улучшить выносливость и обрести гармонию Изучишь основы йога-практик для сидячего образа жизни Сделаешь свой рабочий день комфортным для своего тела Избавишься от боли в пояснице Забудешь об отечности ног Программа курса: 7...