Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Регулярная практика, которая научит вас отпускать излишнее напряжение и справляться со стрессом.
Вы научитесь выходить из круга стрессовых реакций и замените напряжение в теле на разумное использование опоры Земли. Научитесь...
Благодаря курсу ты:
Найдешь скрытые силы и энергию для реализации всех планов и задач
Избавишься от внутреннего напряжения, которое мешает жить полной жизнью
Пройдешь авторские психологические практики для поддержания постоянного спокойствия
Программа курса:
14 уроков и 14 практических заданий...
Снимаем мышечное напряжение
Что делать если тело в постоянном напряжении. Когда вы не можете расслабиться, не можете отдохнуть, от этого плохо спите, часто нервничаете и находитесь в стрессе и в тревоге.
Простые методики работы с напряжением в теле, стрессом и тревогой БЕЗ всяких...
Фиолетовый свет
Продолжение темы курса «Силы Семицветья» -
https://s10.skladchiki.org/threads/sila-semicvetja-nikolaj-sherstennikov.119467/
Если там Вы только подготовились и коснулись фиолетового света, то теперь пришло время вплотную поработать с ним и получить все его блага.
- Работа с...
Место Силы 2.0
Достаточно прослушать запись тренинга «Место Силы 2.0». И вы сможете снимать стресс в любых обстоятельствах за считанные минуты!
Например в дороге, на работе, перед сном или утром, пока чистите зубы. Достаточно 5-ти минут в день.
Это не требует дополнительных усилий, но...
Состав продукта:
1 Расчет потери напряжения
Программа позволяет рассчитать потерю напряжения в сетях постоянного и переменного тока, без учета индуктивного сопротивления и с учетом индуктивного сопротивления.
2 Расчет реактивной мощности
Программа позволяет рассчитать реактивную мощность...
Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...
Основные приемы ти тач работы с телом для снятия напряжения
Упражнения для повышения уверенности собаки в себе
Приемы оказания срочной помощи и поддержки здоровью собаки
Техники приведения в баланс для себя и своей собаки в гигиенических процедурах
Язык тела вашей собаки и ее сигналы о том какая...
Наши читательницы проголосовали за новую тему вебинара -
«Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа».
Анжелика проведет подробный двухчасовой прямой эфир и расскажет, как сделать Вашу шею здоровой, красивой, без морщин при помощи буквально...
Коротко о специальном online-курсе
Экспресс-технология Ключ - преимущество во всем интернете:
1. Быстрое снятие стресса с выходом на комфортное состояние безмятежности
2. Быстрое закрепление навыков Разгрузки для самостоятельного применения
3. Каждый желающий может выйти в видео-эфир с вопросом...
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах...
Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни.
На самом деле...
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
Вы узнаете КАК уйти от напряжения и страха к уверенности, спокойствию и
открытию новых возможностей в кризисное время и не только.
Марафон будет проходить 21 день.
-Пройдя этот марафон вы сможете избавиться от тревоги и страха, которых так много в это время.
-Ощущать прилив сил каждый день и...
Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все.
⠀
Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать.
⠀
– постоянная усталость;⠀
– тревожность, напряжение;
– эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...