Результаты поиска по запросу: Тренируйся как звезда бодибилдинга. Тариф - Вернутся в форму (Алексей Мокшин)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись Тренируйся как звезда бодибилдинга. Тариф - Вернутся в форму (Алексей Мокшин)
ЕСЛИ ВЫ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ УНИКУМ — ЭТИ ПРОГРАММЫ НЕ ДЛЯ ВАС Эти программы для вас, если: Вы не идеальны У меня у самого есть свои "недостатки" и эта программа для таких же я как я, то есть для людей не идеальных для финеса! Готовы эксперементировать Вы получите комбинацию из необычных вариаций...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Тренируйся как звезда бодибилдинга. Экспресс Сушка (Алексей Мокшин)
Тренировочный сплит моей экспресс сушки будет строится так чтобы не сжечь имеющуюся мышечную массу в процессе "жиротопки" поэтому мы не будем злоупотреблять многочасовым изнуряющим кардио. Дефицит калорий будет достигаться за счет высокообъмных силовых и ВИИТ тренировок плюс ограничение по...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Тренируйся как звезда бодибилдинга. Без осевой нагрузки (Алексей Мокшин)
При наличии грыж и протрузий желательно избегать механического воздействия на позвонки так как это может усугубить ситуацию. Упражнения в этой программе подобраны так чтобы механика движений не оказывала компрессионного давления на спину. Для нас это значит больше вертикальных тяг -...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Тренируйся как звезда бодибилдинга. Сухая мышечная масса (Алексей Мокшин)
Проверенная рабочая программа которая подойдет абсолютно всем без исключения. Сплит сбалансирован на все мышечные группы равноценно без дыр. Большое количество базовых и изоляционных движений в постоянной ротации не дадут вашему телу привыкнуть к нагрузке. Как и во всех программах Алексея...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Тренируйся как звезда бодибилдинга. С акцентом на плечи (Алексей Мокшин)
Тренировочный сплит на плечи построен так, чтобы плечи всегда получали самый большой стресс из всех ваших мышечных групп. Делать мы это будем за счет чередования нагрузок с акцентом на плечи. Фулбади дни будут включать больше всего движений на плечи, отдельные дни плеч будут чаще всего ставится...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Хроническое здоровье: Как вернутся в ресурсное состояние? (Владимир Соколинский)
В основе хронических нарушений в здоровье часто лежат проблемы ЖКТ и дефицит энергии в клетке. Есть семь глубоких причин, почему организм дает такие сбои. Их можно исправить! Книга доктора Соколинского — концентрат 20-летнего опыта помощи натуральными средствами: через питание и грамотный...- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (Алексей Иванов)
Вы практически не встретите здесь готовых рецептов. Знаете, почему? Им, конечно, можно следовать, но они не работают! Алексей Иванов, фитнес-тренер компании World Class и один из лучших тренеров России по версии Onfit Awards, более 15 лет изучает процесс тренировок. В своей книге он собрал...- Мiкки
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Отец рок-звезда. Как стать родителем, оставаясь крутым парнем (Алексей Евдокимов)
Когда мы слышим слово «рокер», часто представляем брутальных мужчин с раскрашенными лицами и длинными волосами, которые что-то громко орут со сцены, любят выпить, погонять на байках и развлечься с девушками. А ведь среди них немало примерных семьянинов и чудесных отцов. Алексей Евдокимов –...- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Как вернуть себя в форму после праздников. Тариф - Гид+меню на 1500 калорий (Анастасия Новикова)
Вы получите: пошаговую инструкцию "Как вернуть себя в форму после праздников". + план питания с 10 вариантами завтраков, обедов, ужинов и перекусов + основные рекомендации по соблюдению режима питания для похудения В гиде пошагово описано руководство по возвращению формы мечты. Шаг за шагом...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше. Аудиокнига (Алексей Иванов)
Описание книги: Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому...- пикаЧО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Доступно Тренируйся в кайф (Михаил Прыгунов)
Описание книги Книга, которую вы держите в руках, – актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор книги, Михаил Прыгунов – профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер –...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Требуется организатор [puzzlebrain] Как прийти в форму после родов: мягкие тренировки (Евгения Архипова)
Курс для тебя, если ты: Ты недавно стала мамой Хочешь вернуть свою дородовую форму Ищешь способы восстановить свое женское здоровье У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале Благодаря курсу: Укрепи мышцы в области живота, груди и спины Узнай, как мягко восстановиться после родов...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Требуется организатор Послеродовое восстановление. Тариф Я сама (Лариса Папуловская)
Курс "Полное Восстановление за 30 дней" - это: Выбираете удобное время (Начните когда захотите) Гарантия результатов (избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом) Всего 25 минут с комфортом Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда) Быстро, эффективно, легко и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [Puzzlebrain] Тренируйся без отмазок: как заниматься регулярно (Артур Степанов)
✓Мечтаешь о красивом теле типа «песочные часы» ✓Хочешь избавиться от боли в спине ✓Не можешь приучить себя к регулярным тренировкам ✓Не успеваешь ходить в фитнес-клуб После прохождения курса: Расширь свои знания о психологии фитнеса Выполняй упражнения правильно и безопасно для суставов...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Отец - рок-звезда. Как стать родителем, оставаясь крутым парнем. Аудиокнига (Алексей Евдокимов)
Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Требуется организатор Путеводная звезда. Тариф Самостоятельный (Элеонора Родионова)
Стань за 30 дней той, которую любят, ценят и боятся потерять Обрети себя и счастье в отношениях Разберешься в себе, своих ошибках и создашь счастливые отношения даже если: Твои отношения на грани разрыва Вы расстались и уже не вместе У вас ссоры и холод в отношениях Ты одна и нет надежды на...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Требуется организатор Ешь, худей, тренируйся с умом! (Катерина Емельяна)
Курс "DES" для женщин. "Ешь, худей, тренируйся с умом!" Система качественного питания, умного похудения и рационального спорта Попробуйте систему питания и образа жизни DES от доктора Катерины Емельяны (холистический специалист в снижении веса у женщин с 2010 года, врач-диетолог, магистр наук...- Скоростной
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга (Георг Стронг)
О чем книга: Лидер в сегменте электронных продаж раздела "Спорт". Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym. Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках. Количество страниц: 160 Год выпуска: 2018 Формат: PDF- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Проявленность. Тариф Звезда (Маргарита Князева)
Проявленность. Тариф Звезда АУТЕНТИЧНОСТЬ, СЕКСУАЛЬНОСТЬ, ДЕНЬГИ Для тех, кто зае????ался хотеть и не делать. Для тех, кто хочет идти сквозь шаблоны. Для тех, кто хочет будоражить мир собой. Что в нее входит? Шаги проявленности: так, чтобы ПОЛУЧИЛОСЬ Как начать? И как не бросить? Механизм...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор Создатель 2.0. Тариф Звезда (Нелли Армани)
ЛЕГЕНДАРНАЯ ПРОГРАММА НЕЛЛИ АРМАНИ Легендарная обучающая программа нового поколения от Нелли Армани, где сотни экспертов, блогеров, специалистов и предпринимателей создают новую реальность через продукты-бестселлеры, твердые личные бренды и запоминающиеся инфоповоды Спродюсируй свою внутреннюю...- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
