Певец
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Smidyuk Academy] Правильное питание “Love Diet” (Роман Смидюка)
- Ссылка на картинку
-
Составляем план питания
Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды
Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор
Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.
