Работа с состоянием внутреннего взрослого методами ЭОТ (Ольга Александрова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Программа «Работа с состоянием Внутреннего Взрослого методами ЭОТ» (дополнительная общеобразовательная программа)
Автор и преподаватель курса Ольга Александрова
Психологическая работа методом ЭОТ ведет к восстановлению целостности личности клиента, к ее гармонизации, повышению эмоциональной устойчивости, проявлению здоровых стратегий.

Помогая Внутреннему Ребенку клиента вернуться в здоровое состояние, психолог непременно укрепляет внутреннюю Родительскую фигуру клиента в ее любящем состоянии, а также помогает проявиться взрослому состоянию клиента, установить с ним контакт, научиться осознавать его и оставаться в нем. Без проявленного взрослого состояния едва ли можно говорить о психическом здоровье личности.

Данный курс поможет специалистам помогающих практик, прежде всего, самим осознать свое подлинное продуктивное взрослое состояние и укрепить свою взрослую часть личности, что приведет к укреплению собственной эмоциональной устойчивости и повышению уровня мастерства в работе с клиентами.

На курсе студенты получат теоретические основы знаний в модальности ЭОТ о “Внутреннем Взрослом”, как о состоянии и части личности, об основных функциях, а также о девиациях, подменах и блокировках данного состояния. Обучатся навыкам диагностики “Взрослого” у клиентов, инструментам, позволяющим ресурсировать Взрослую часть личности и укреплять ее контакт и гармоничное взаимодействие с “Внутренним Ребенком” и “Любящим Родителем”.

3 модуля: 54 академических часа

Стоимость обучения
Полная стоимость 39 000 руб.

При полной оплате за все занятия - скидка 5 %. Итого 37050 руб

Возможна оплата по модулям - по 13 000 руб. (3 модуля)

Продолжительность обучения – 9 недель

Формат обучения – обучение проходит в режиме реального времени в ЗУМе. Записи занятий выкладываются в аккаунт группы на платформу Геткурс с возможностью прослушивания занятий в течение всего курса обучения.

График обучения - занятия проходят в зависимости от расписания модульно

Зачет – по окончании обучения

По итогам обучения вы получаете сертификат от Института ЭОТ Н. Линде

На каждом занятии: теория по теме занятия, ответы на вопросы, выполнение диагностических упражнений ЭОТ, которые были разработаны к каждой теме программы курса. Обратная связь преподавателя, проведение преподавателем "горячих стульев" по результатам обсуждения работа в парах, «тройках» участников группы под супервизией преподавателя, проведение "горячих стульев", участниками группы под супервизией преподавателя.

ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ПО ДАННОЙ ПРОГРАММЕ
Цели курса:
1. На личностном уровне:

Научить студентов осознать свое подлинное продуктивное взрослое состояние и укрепить свою взрослую часть личности.

2. На профессиональном уровне:

Цель этого курса - дать студентам теоретические основы знаний в модальности ЭОТ о “Внутреннем Взрослом”, как о состоянии и части личности, об основных функциях, а также о девиациях и подменах данного состояния. Обучатся навыкам диагностики “Взрослого” у клиентов, инструментам, позволяющим ресурсировать Взрослую часть личности и укреплять ее контакт и гармоничное взаимодействие с “Внутренним Ребенком” и “Любящим Родителем”.

1. ТЕМА: Кто такой «Внутренний Взрослый»: история вопроса

• понятие Внутренний Взрослый: состояние или часть личности? Основные функции, связь с понятием «осознанности» и «внимательности». «Взрослый» природное состояние или его надо взращивать?
• История вопроса в психоанализе. «Взрослый» в ЭОТ: различия с трансактным анализом и психоанализом.
• Различие состояний «ребенка», «родителя» и «взрослого» и их взаимодействие у целостной и гармоничной личности.

На выбор дается одно из двух упражнений:
Упражнение 1 «Ребенок-Родитель-Взрослый во мне» (автор Н.Д. Линде)
Упражнение “Будильник” (автор Александрова О.В.)
Цель упражнения: диагностическая. Выявить свои искажения трех состояний: какие семейные и родовые сценарии проявились в упражнении, с кем я «путаю» внутреннего взрослого, кто занимается «не своим делом» и почему.

• Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
• Задание: на основе своего исследования в упражнении придумать метафору взаимодействия трех состояний.
• Работа с выявленными проблемами на «горячем стуле».

2. ТЕМА: Самые популярные стереотипы о взрослости и как с ними работать, опираясь на духовные принципы ЭОТ

• Принципы - примирения с миром, а не борьбы; автономности вместо зависимости; ответственности вместо долга; свободы вместо контроля; расслабление вместо напряжения; спонтанности вместо стереотипности - в работе с наиболее часто встречающимися ограничивающими убеждениями про взрослость:
  “Взрослое состояние - мужское состояние. Чтобы быть по-настоящему эффективной, надо отказаться от женственности”.
  “Быть взрослым, значит быть старым”
  “Взрослое состояние серое и унылое. Быть взрослым - значит быть скучным, неживым”. “Взрослый - это бездушный робот, компьютер”
  “Рациональность взрослого позволяет принимать беспринципные решения”.
  “Быть взрослым - тяжелый, но необходимый труд”, “ответственность за себя - тяжелое бремя”.
  “Быть взрослым - значит, подавить в себе ребенка, уметь его контролировать”. “Когда ты занят взрослыми делами, нельзя расслабляться, надо все контролировать”
  “Ты сам должен справляться со всеми проблемами, просить помощи - это по-детски: не верь, не бойся, не проси”
  
  
  Упражнение 1: “Взрослый, которым я категорически не хочу быть. И Взрослый, которым я мечтаю стать”
  Упражнение 2: “Какие ощущения в теле вызывают у вас следующие понятия: опора на себя, самостоятельность, сосредоточенность и внимание, ответственность, обязанности, быть здесь и сейчас”
  Упражнения направлены на выявление искажений и стереотипов в восприятии взрослости.
  Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
• Работа в тройках с теми состояниями, которые вызвали дискомфорт. По принципу анализа двух образов: природного состояния и моего реального.

3. ТЕМА: Продуктивный Взрослый и Псевдовзрослые состояния

• Статус продуктивного взрослого: состояние, функции, реакции.
• Дисфункции «Взрослого»: псевдовзрослые состояния и вытеснение/блокировка Взрослой части личности.
• Типы детских саботажных частей и подвиды Отвергающего Родителя, имитирующих взрослую позицию: отличие их мотивов от мотивов здорового Взрослого состояния.
• Блокировка и вытеснение “Взрослого” в маниакально-депрессивных состояниях.
  Упражнение «Подлинный продуктивный Взрослый и Мой реальный Взрослый» (автор Т.П. Смирнова)
• Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
• Работа с выявленными проблемами на «горячем стуле».

4. ТЕМА: Псевдовзрослый Ребенок и Ребенок, блокирующий Взрослого

• Псевдовзрослость как ранняя парентификация (влияние предписания “Не будь ребенком”, маленький профессор - будущий взрослый или выживающий ребенок?) и модель долга, созависимость, контрзависимость, власть и контроль, гипертревожность, спасательство, модель терпения, модель обид и обвинений, модель компенсации, инвестиционная модель.
• Блокировка “Взрослого” под влиянием предписаний: “Не взрослей”, “Не думай”, “Не делай”, “Не будь собой”, “Не будь значимым”.
• Блокировка “Взрослого” из протестно-мстительной саботажной модели, модели избегания, жалости, беспомощности.
• Блокировка “Взрослого” из травмированной части Ребенка: дереализация, деперсонализация, диссоциация.
  Упражнение «Кому во мне очень тяжело быть взрослым»
• Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
• Работа с выявленными проблемами в тройках.
• Обсуждение результатов терапии, анализ отличий здорового взрослого состояния от “детского”. Каковы истинные цели того и другого.

5. ТЕМА: Родитель как мнимый Взрослый

• Как под Взрослого маскируются различные типы Отвергающего Родителя, Гиперопекающий Родитель, Родитель с ведущими защитами рационализации, интеллектуализации, Родитель-моралист.
• Блокировка “Взрослого” наказаующим, критикующим (Внутренний критик), преследующим Родителем (типы родителей с выраженным агрессивным состоянием).
  Упражнение “Кто во мне лучше всех знает, как надо жить”
• Обмен впечатлениями в группе. Трактовка образов. Анализ результатов.
• Работа с выявленными проблемами в тройках.
• Обсуждение результатов терапии, анализ отличий здорового взрослого состояния от “родительского”. Каковы истинные цели того и другого.

6. ТЕМА: Инструменты и приемы ЭОТ в работе со взрослым состоянием и взрослой частью личности

• Клиентские запросы, в работе над которыми важно выявлять и ресурсировать взрослое состояние.
• Способы идентификации с образом взрослого, способы выявления и деконтоминации интроектов, манифестирующих псевдовзрослых частей, эксперимент “а что, если бы”, “а что случится, если”, прояснение и уточнение чувств клиента к своей взрослой части, работа с мелькающими и многослойными образами, создание образа природного, естественного взрослого состояния, идентификация со взрослой частью как способ выхода из дереализации и аффекта, способ обнаружения скрытых/вытесненных ресурсов, ресурсных частей, вариантов выхода из тупиковых ситуаций, возвращения ответственности за решение проблемы клиенту.
• алгоритмы самопомощи с использованием взрослого состояния
  Упражнение на отработку самопомощи с использованием взрослого состояния
• Работа с выявленными проблемами в тройках.
• Обсуждение результатов терапии. Анализ причин, мешающих переходить из одного состояния в другое.

7. ТЕМА: Сложные клиенты и работа с ними в ЭОТ с использованием взрослого состояния/взрослой части личности
Виды сложных клиентов и подходы к ним через Взрослого в ЭОТ:

• • нарциссическая акцентуация и активная блокировка взрослого состояния
  • “оральные” клиенты с саботажными программами жалости и беспомощности
  • истероидные клиенты и работа с их аффективными состояниями
  • состояние панической атаки
  • алекситимия, дереализация, диссоциация
  • явные и скрытые сопротивления: попытки борьбы/манипулирования терапевтом
  • когда клиент не видит/не хочет видеть образы/обесценивает образы (дурацкие фантазии)
  • работа с “гиперконтролем”
• Упражнение “Кому во мне невыгодно быть взрослым”
• Работа с выявленными проблемами в тройках.
• Обсуждение результатов терапии. Анализ вторичных выгод блокировать взрослого и приемов, которые оказались эффективными в исцелении.

8. ТЕМА: Мой внутренний терапевт

• Дискуссия с группой на тему, какие состояния личности участвуют в деятельности терапевта и за что они отвечают.
  Упражнение “Продуктивный внутренний терапевт и мой реальный внутренний терапевт”
• Работа с выявленными проблемами в тройках.
• Обсуждение результатов терапии. Анализ индивидуального соотношения “Взрослый-Ребенок-Родитель” у студентов, когда они в роли терапевта. Как эти части сотрудничают и за что отвечают в роли терапевта.

9. ТЕМА: Супервизионное практическое занятие по итогам курса

• Ответы на вопросы студентов по всему материалу курса, а также по кейсам из практики, связанным с выявлением взрослого состояния.
  Упражнение “Природное состояние Внутреннего Взрослого и природное состояние Любящего Родителя”
• Горячие стул студентов под супервизией преподавателя
• Обсуждение результатов терапии.
• Завершение курса: шеринг с ответом на вопросы: с чем уходят, чему научились, как применяют или будут применять полученные навыки.