Шо я вижу
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 65
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Йогатерапия и биомеханика. Модуль 9 Дыхание и дыхательные практики (Татьяна Дудина)
- Ссылка на картинку
Что ждет вас на курсе:
На курсе вы найдете не только подробную теоретическую
информацию, но и много практики. Мы вдоль и поперек исследуем биомеханику дыхания, чтобы понять, как устроен и как работает этот механизм. А значит, научимся использовать его правильно и начнем внедрять эти инструменты в свою работу.
В теоретическом блоке вы изучите:
На курсе вы найдете не только подробную теоретическую
В теоретическом блоке вы изучите:
- анатомию и биомеханику дыхания,
- как дыхание влияет на физическое и психическое состояние,
- основные ошибки в дыхании и узнаете, как их исправить.
- какие части организма тесно связаны с дыханием и как с ними работать.
- научитесь оценивать дыхательный навык и восстанавливать работу диафрагмы;
- изучите разные подходы и научитесь составлять индивидуальные
- узнаете, как работать с дыхательными дисфункциями (астма, гипоксия, гипервентиляция и т.д.).