Пёсика
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 10
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия (Джуди Смит, Дорил Холл, Бел Гиббс)
- Ссылка на картинку
Классическая йога - учение древних мудрецов, несущее душевное равновесие и физическое здоровье. Современная практика йога завоевала миллионы последователей во всем мире, оценивших простоту и эффективность древней методики. Сделав йогу частью своей жизни, вы сможете достичь нового уровня физического и духовного совершенства, которое подарит вам уверенность в себе и ощущение полноты и радости жизни.
Психофизиологические позы и дыхательные упражнения всех уровней сложности для взрослых и детей различного уровня физической подготовленности. Подробные инструкции опытных профессионалов по технике выполнения каждой асаны, необходимой экипировке, контролю физического и эмоционального воздействия. Улучшение осанки, повышение тонуса мышц, укрепление работы внутренних органов, снятие болевых ощущений.
Эффективная техника медитации для успокоения мозга, внутренней концентрации. Усиления связи с подсознанием и духовного возрождения. Более 850 наглядных фотографий, сопровождающих каждую позу йоги. Практическая философия оздоровления организма, проверенная временем и опытом сотен поколений.
Психофизиологические позы и дыхательные упражнения всех уровней сложности для взрослых и детей различного уровня физической подготовленности. Подробные инструкции опытных профессионалов по технике выполнения каждой асаны, необходимой экипировке, контролю физического и эмоционального воздействия. Улучшение осанки, повышение тонуса мышц, укрепление работы внутренних органов, снятие болевых ощущений.
Эффективная техника медитации для успокоения мозга, внутренней концентрации. Усиления связи с подсознанием и духовного возрождения. Более 850 наглядных фотографий, сопровождающих каждую позу йоги. Практическая философия оздоровления организма, проверенная временем и опытом сотен поколений.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.