Пёсика
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 10
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [etoproketo] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (Вера Владимирова)
- Ссылка на картинку
-
Если Вы не едите никаких молочных
продуктов, то это меню для Вас!
Пример одного дня:
Пример одного дня:
- завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
- обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
- ужин - овощное рагу с грибами (по рецепту), 4-5 полосок жареного бекона.
