Набор из 84 карточек продуктов с указанием углеводов нетто, и рекомендуемым количеством этого продукта в день. Также в наборе представлены карточки с источниками углеводов, исключаемых на кето. Вы всегда будете знать, сколько углеводов нетто в конкретном продукте, и сколько этого продукта можно...
Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!
Пример одного дня:
завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
ужин - овощное рагу с грибами (по...
Простое в выполнении руководство по похудению на кето в виде шагов.
Шаги представляют из себя комплекс мероприятий, способствующих снижению веса, и укреплению физического и психического здоровья.
Последовательно выполняя эти шаги, вы гарантированно получите желаемые результаты исключительно...