Как часто мы хотим позитивных изменений, но не идем в них, не начинаем, останавливаемся, застывая на полпути! Страхи, блоки, убеждения – все вроде бы осознано, пройдено, проработано – а воз и ныне там !
В чем же дело? Почему так?
А дело в том, что мозг привык «видеть» негативное развитие...
[Института EMDR и FLASH] Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношение к себе со стороны значимого близкого (Надежда Десятник)
Чувствовать себя «не очень» можно в разных сферах:
- в отношениях
- в семье
- в...
Мы привыкаем все время нащупывать и обнаруживать свою дефективность, держаться за нее. Это похоже, как на то, как если бы маленький камешек попал в обувь - мы бы всю дорогу отслеживали его перемещение внутри ботинка до тех пор, пока не вытряхнем его оттуда.
Приглашаю это сделать. Расстаться с...
Когда я стал недостаточным? Мы будем говорить о саморазрушающем поведении как наказании и способе компенсации за недостаточность, и будем перерабатывать его методом EMDR.
Что является самоповреждением? На уровне начала это может быть что угодно – волосы дергать, ногти грызть, прыщи бесконечно...
Мы поговорим о недостаточности с точки зрения наличия страха отвержения. Страх отвержения не дает возможности быть собой, блокирует проявление индивидуальности. Человек или избегает контактов, или становится удобным для кого-то, а его глубинная самобытность так и остается нераскрытой.
Как...
Mы с вами будем разбираться, где я научился считать себя недостаточным (неподходящим, стыдным и т.д.) и сделаем переработку этих мыслей с переходом к убеждению:
со мной всё так, такой как есть я уже подхожу (для любви, для бОльших денег, для лучшей работы и т.д.)
Дата проведения: 13 марта
Сессия будет полезна вам, если:
— вы испытываете неуверенность в своих действиях, беспокойство и внутреннее напряжение;
— у вас происходят частые диалоги с самой собой и внутренний голос твердит о своих сомнениях, а иногда спорит, ругает или обесценивает сделанное;
— у вас заниженная самооценка...
Наша команда экспертов, основываясь на тысячах часов работы с клиентами, которые избавились от чувства своей неполноценности, разработала программу из семи семинаров, последовательно дополняющих друг друга. Эта программа похожа на индивидуальную работу с психотерапевтом.
Жизнь может быть...
