Этот вебинар для тех, кто вынужден принять решение об аборте, кто переживает сильные волнения на тему проведенного аборта даже если аборт был много лет назад
Вы узнаете:
о важности отпускания чувства вины, о возможности найти ценность произошедшего для дальнейшей жизни
о том, как уберечь своих...
Пробуди в себе внутреннего целителя, способного лучше понимать себя и свое тело.
КУРС ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
хотите научиться слышать себя и осознавать свои потребности;
хотите обрести внутренний покой и равновесие;
стремитесь лучше себя понять;
тяжело переживаете утрату и расставание...
Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам:
Cпокойствие и уравновешенность
Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей
Меньше тревоги, беспокойства и суеты
Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей
Больше энергии и сил
Спокойный ум...
Ежедневная 15-минутная практика медитации подарит Вам:
Cпокойствие и уравновешенность
Больше радости и удовольствия от повседневных мелочей
Меньше тревоги, беспокойства и суеты
Больше ресурсов справляться с жизненными трудностями и достигать своих целей
Больше энергии и сил
Спокойный ум...
Кому подходит этот курс?
новичкам, которые ничего не знают о медитации
тем, кто пробовал медитировать, но не увидел результатов
тем, кто знаком с медитацией, и хочет расширить арсенал техник
людям с загруженным графиком, готовым выделять обучению не более 10 минут в день
тем, кто пытается...
Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение.
Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.
Так как же справиться со стрессом в большом городе и не допустить перехода от простой усталости в продолжительную депрессию?
Рекомендаций, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат...