Тариф «онлайн»
О чем семинар
Семинар посвящен практической части диетологии – лечебной кулинарии. Когда мы учимся составлять план питания, всегда возникает вопрос, а как написать такой рецепт, чтобы блюдо было не только полезным, но еще и вкусным, чтобы лечебную диету было приятно соблюдать, а...
Вегетарианство сейчас перестает быть «фишкой» просвещенных и становится стилем жизни тех, кто следит за своим здоровьем, осознанно подходит к вопросу «что я ем?». Многие думают, что вегетарианское меню состоит из свекольной ботвы и горстки орехов, но это абсолютно ошибочное мнение. Ольга...
Я собрала и оформила любимые рецепты растительных соусов, некоторые из которых я использую практически ежедневно!
Нашла для себя натуральную замену магазинному соусу-терияки, кетчупу, сырному и разными видам заправок/ соусов к пасте, роллам, пицце и т.д!
В моём арсенале еще очень много соусов и...
Описание
Мы поставили себе целью не только убедить читателя в необходимости уменьшить количество жиров, сахара и других рафинированных продуктов в пище, но и научить сохранять при этом ее текстуру, приятный вкус и вид. Поэтому на страницах книги вы не встретите среди входящих в состав блюд и...
ПРОГРАММА «СТОП АНЕМИЯ»
Итак, друзья, я рада представить Вашему вниманию свою новую программу «Стоп Анемия».
Историей своей анемии я делилась уже неоднократно, как в прочем, и методиками, которые мне помогли. У меня была анемия с детства, самый минимум - гемоглобин 85, ферритин - 1. Сейчас...
Видео-урок + текстовый рецепт торта «Манго-маракуйя» с двумя вариантами основы.
Длительность видео-урока: 46,5 мин
Запись теоретических вебинаров: 3,5 ч
В данном уроке рассматривается два варианта основы: веганский шоколадный бисквит классический (с глютеном) и без глютена.
ПРИГОТОВИМ:
2...
Видео-урок + текстовый рецепт торта «Сникерс» с двумя вариантами основы.
В данном уроке рассматривается два варианта основы: веганский шоколадный бисквит (с выпечкой) и raw шоколадный краст.
Длительность видео-урока: 34 мин
ПРИГОТОВИМ:
Веганский шоколадный бисквит (с выпечкой)
Сыроедческая...
В сборнике :
- 12 вкуснейших завтраков
- 10 обедов
- 10 ужинов
- Все с посчитанным КБЖУ
- Заправки и соусы в подарок
- Рекомендации по сбалансированному питанию и добавкам
Видео-курс "Вегетарианский план на неделю"
научу готовить полноценное меню на день из 5 веган-блюд за 50 минут
Если вы:
хозяйка, жена, мама или бизнес-леди
и при этом:
✗ начинаете чувствовать себя "рабыней кухни"
✗ не хватает времени на себя
✗ просыпаетесь и не знаете, что приготовить
✗...
Не заставляйте себя есть полезную еду. Я покажу вам, как ею наслаждаться!
⠀
Я уже не раз говорила, что грузинская кухня - рай для веганов и вегетарианцев!
Очень много традиционных блюд из простых ингредиентов, но, когда вы их объедините, получатся потрясающе вкусные, ароматные и полезные блюда...
План питания «Зимний»
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать...
Невероятно вкусный и питательный хлеб! С ежедневного употребления этого хлеба на завтрак я начала худеть! Да да это не шутка! Он настолько сытный и богатый питательными элементами (растительными белками, цельными жирами и др), что после такого цельного завтрака очень долго остаешься сытым и...
Сборник супов готов!
Вы так его ждали!
⠀
30 супов на любой вкус
Они все шикарные
⠀
Ингредиенты понятные, простые, доступные.
Даже в моей сербской деревне
⠀
Супы готовятся просто.
В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу.
Больше не нужно ломать голову что и как готовить.
⠀
И даже...
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
Курс 28 эфиров
Продолжительность
Что Вы узнаете:
Что мешает Вам стать счастливым?
Почему все срываются?
Деньги, Духовность
Загоны на сыроедении
Как обманывают веганов?
Философия фруктоедения
Праноедение зачем?
Испытания на переходе
Отношения с людьми
Дети, Секс
Тренировки
Как стать блогером...