Привычки

О книге Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление. Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе — приобрести полезные привычки или отказаться от деструктивного поведения. Но правда в том, что это гораздо сложнее, чем...

На курсе вы научитесь распознавать в себе те модели поведения, которые определяют события вашей жизни — буквально пишут сценарий судьбы; и управлять ими, чтобы они стали вашими союзниками, а не врагами. Ведь большинство моделей поведения мы используем бессознательно, не контролируя, где они...

СуперЭнергетика Закрытый тренинг Игоря Серова по повышению личной энергетики и продуктивности. Мы будем просто менять ваш стиль жизни, поэтому все, что мы будем делать - это те вещи, которые являются частью жизни высокоэнергичных и продуктивных людей. Мы просто заменим вредные привычки на...

Пищевые запреты, существующие почти во всех религиях, привычка носить крестик или торжественная свадебная церемония — приметы современной жизни, которые могут казаться естественными, а могут отталкивать. Нам будет легче принять себя и окружающих, если мы убедимся, что многие представления...

Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе...

Измените лишь 1% своих ежедневных действий, чтобы выйти на новый уровень благосостояния. Вы узнаете как общаться с коллегами и руководителем, чтобы добиваться своих целей, успешно презентовать свои идеи, все успевать. В книге много реальных кейсов. Эйтаро Коно - управляющий директор японского...

Мышление миллионера 4 фишки интенсива: Практические упражнения, которые поменяют твои финансовые привычки и внутренние установки Стратегия "как зарабатывать много и с удовольствием" вместо советов экономить на всем по копеечке Все советы проверены на собственном опыте и действительно дают...

Курс предназначен для: Тех, кто устал жить, как во сне. Того, кто хочет достигать своих целей, а не чужих. Тех, кто словно ходит по кругу и хотел бы из него выйти. Желающих применять наконец свои знания на практике. Кто знает свои цели, но не хватает немного топлива. И для тех, кто хочет...

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести...

Несколько слов о деньгах и треугольнике Карпмана Как узнать, что вы находитесь в позиции жертвы, агрессора или спасателя в отношениях с деньгами? Самый лёгкий тест на нахождение в треугольнике - это ваше финансовое благополучие. Если вы довольны своим денежным состоянием; хотите больше и знаете...

О чем книга: Станьте лучшей версией себя в 2021 году! *** Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? *** Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...

"...Вам станет легче дышать: систематизация создаст ту самую свободу, в которой очень просто придти к своим желаниям и целям...." Правило 97/3 гласит: 97% людей на планете проживают практически одну и ту же жизнь, и лишь 3% удается выстроить такой образ жизни, при котором достигаются...

ВОТ ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ И ЧЕМУ НАУЧИТЕСЬ ЗА 214 МИНУТ МОЩНЕЙШЕГО АУДИОТРЕНИНГА: Моя семья. Каким было детство. Кто и какие обстоятельства формировали меня. Как я работаю с энергией и аккумулирую ее в себе: психологическая и физиологическая составляющая (медитация и т.п.) Как уйти с наемной работы и...

«Мел» судьбы (Марина Перепелицына) Друзья мои, встречаемся на перекрестке наших с вами судеб – в прямом и переносном смысле! Тема вечная, и она будет неисчерпаемой до тех пор, пока будут живы люди. В этом нет ничего нового, ибо вообще ничего нового нет (из Н.Рериха). Моя задача на этом...

Узнаете откуда берется страх меняться. Какая связь между Вашими привычками и неудачами. Почему так сложно выйти из зоны комфорта и как это изменить. Поймете как давно и откуда этот страх появился в Вашей жизни. Как он влияет на Вас, на Ваши возможности и перспективы. Причем здесь низкая...

Привет! Норма жизни для любого человека — это спокойное, продуктивное состояние. Когда утром не терпится начать новый день, а непростые ситуации вызывают не ступор, а любопытство и решимость преодолевать. Когда греет ощущение осмысленности своей жизни и даже в цейтноте можно найти островок...

Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе. Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. Человек склонен к саморазрушению, это факт. Порой мы сами не замечаем за собой этой склонности, но она продолжает разваливать нашу жизнь. Страхи, чувство вины, прокрастинация –...

Этот курс для тебя, если ты имеешь проблемы со здоровьем держишь обиду на некоторых людей часто находишься в плохом настроении и безсилье поддаешься манипуляциям близких или коллег злишься на себя и критикуешь не знаешь, кто ты Программа курса Что такое личные границы Как нарушают личные...

Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас! Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой...