Низкая самооценка

5 причин купить 1. Вы встревожены, опустошены и не знаете, что делать дальше 2. Вам кажется, что сил больше не хватит ни на что 3. Вы ходите по замкнутому кругу задач и проблем 4. Вы чувствуете себя неполноценным, ненужным, одиноким, бесполезным 5. Вы ищете опоры и ресурс в других людях В этот...

Краткосрочная терапия принятия и приверженности (FACT) рассматривает каждый сеанс терапии так, как будто он последний, позволяя специалисту максимально увеличить вероятность значимых изменений здесь и сейчас. FACT — это уникальные техники рефрейминга и разворота клиента к более функциональному...

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря ни на что, как не бояться чужого мнения и...

Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, — эта книга для вас. Психолог Эми...

1 урок Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете. 2 урок Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости...

Все инструменты вместе работают как снежный ком. Один раз обучились и можете самостоятельно прорабатывать любые дискомфортные чувства и негативные убеждения. Какой результат Сможете самостоятельно прорабатывать любые внутренние конфликты, зная схему работы мозга Научитесь понимать...

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...

Вы научитесь технологии, которая позволит вам проработать в себе и своих близких любую психосоматику, низкую самооценку, проблемы в отношениях, страхи в 100 раз быстрее, чем классическая психотерапия и в 10 раз быстрее, чем классическая гипнотерапия. Какие результаты я уже получил в работе с...

Этот вебинар для Вас, если: Вы нерешительны и сомневаетесь в своих действиях. У Вас низкая самооценка. Вы не верите в себя. Вы боитесь ставить высокие цели и достигать их. Вас в детстве не слышали и обесценивали (родители, родственники, учителя, тренеры, сверстники). Вы хотели бы заявить о...

НА КУРСЕ ТЫ: Почувствуешь, что такое жить в теле, а не в голове Сможешь сдвинуться с мертвой точки Обретешь гармонию и целостность внутри себя Почувствуешь состояние зрелой женственности и сексуальности Перестанешь подглядывать за чужими жизнями и начнешь выстраивать свою счастливую жизнь...

Битва с Драконом низкой Самооценки Пройдя этот тренинг вы увидите причины своей низкой самооценки, которая когда- то защищала от неодобрения и критики, а теперь разрушает вашу жизнь. Примерите на себя образ полноценной личности, выявите страхи, которые туда не пускают. С помощью подсознания...

Приглашаем на вебинар, посвящённый особенностям самовосприятия людей с различными типами внутрипсихического конфликта на примере истерической и нарциссической структуры психики. Для практикующих специалистов психологов и психоаналитиков и всех интересующихся тематикой. На практике в современном...

Вы получите тариф «Королева своей жизни», который включает в себя: медитацию «Безусловная любовь к себе» медитации «Откройся удовольствию» 3 книги на тему любви к себе практика манифестации желаний руководство по использованию рекомендации для усиления практики + Бонус: авторский гайд по...

Вы получите марафон про самооценку, включающий в себя 10 подкастов и практик, а также чек-листы и домашние задания. Марафон подходит всем, кто хочет поднять свою самооценку и изменить этим свою жизнь. Настройка самооценки подобна тонкой настройке музыкального инструмента. И здесь очень важно...

Понятие самооценки. Какие факторы влияют на развитие самооценки ребенка в рамках семьи. Базовые знания, помогающие выстроить здоровую атмосферу в семье, которая влияет на формирование самооценки ребенка в раннем дошкольном возрасте. Навигация: 02:58 - что такое самооценка 07:05 - база самооценки...

Книга раскрывает простые действия для улучшения своей самооценки и уверенности. Задача книги — дать инструкции и объяснить откуда возникает эта самая неуверенность, мешающая на пути к самореализации. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7

Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в...

Заниженная самооценка женщины выгодна только мужчине! Ты до сих пор удивляешься тому, что дорогие подарки и знаки внимания от статусных мужчин остаются для тебя лишь рассказом из уст твоих более успешных подружек? К сожалению, низкая самооценка среди женщин сегодня встречается очень часто. К...

Автор: Виктория Голобородова, клинический психолог, семейный психолог, к.п.н., доцент, руководитель Школы профессионального обучения МАК Художник Е.Ермолова В набор входит 87 карт: 26 образов собак и 26 образов кошек. Рубашка у этих карт – радуга. Как напоминание о том, что наши животные не...

Это подкаст, в котором вас приглашают в терапевтический кабинет на метакогнитивную терапиию с руководителем клиники CEKTOS, Пиа Каллесен. Первого участника подкаста зовут Андерс, всю свою жизнь он боролся с низкой самооценкой, которая сопровождалась стрессами и депрессиями. После 6 сеансов...