Йога

6 видео-уроков, из которых вы узнаете: Для чего нужна йога: показания и противопоказания. Почему появляются боли в спине. Как выбрать инструктора по йоге; Как правильно делать разминку перед занятиями и освоить технику «полное дыхание»: подробная видео-инструкция; Пошаговая видео-инструкция с...

Описание: Мир изменился, и чтобы соответствовать новым реалиям и вызовам жизни мы должны менять себя. Этот курс направлен на ПРОБУЖДЕНИЕ нашей ТВОРЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ. Всем практикам известно, куда пошло внимание, туда же и энергия. И мы направляем фокус внимания на процесс сотворения своей НОВОЙ...

Описание: Сердечный центр подобен порталу в другое измерение себя. Вы откроете разные грани своего сердца: это и принятие себя, своей силы и слабости, света и тени, и как следствие принятие других людей; для кого-то это прощение, для кого-то свобода, красота, радость, мир, тишина, сострадание...

Кундалини йога. "Баланс.Равновесие.Гармония" Оксана Гончарова С помощью эффективных и действенных техник КЙ мы уравновешиваем внутренние полярности, гармонизируем баланс между женскими и мужскими энергиями и их выражением во внешнем мире, балансируем всю систему чакр. Поддержание...

Содержание курса Антистресс. Кундалини+Нидра йога Каждый из нас сейчас встречается с напряжением внутри себя, много страха и негатива в пространстве вокруг. Все это вызывает стресс, и нужно обрести источник силы внутри себя. Найти вдохновение, поддержку в себе, а не хвататься за других людей...

С 12 февраля - 12 марта' 2023 4 больших эфира по теории, 8 подробных практических занятий Интенсивная работа для быстрого прогресса Катализатор вашей практики пранаямы Мощная прокачка дыхания и развитие дыхательной мускулатуры Развитие способности концентрации Закрепление навыков дыхательных...

Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы: НАЧАТЬ заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни ПРОЖИВАТЬ каждый день как самый лучший! За месяц ежедневной практики на курсе...

Святослав Дубянский, Мастер Крия Йоги в традиции Махааватара Бабаджи. Член Союза Писателей России и Творческого Союза Художников России. Многие годы жил в Индии, проходил обучение секретным техникам гималайских йогов и медитациям Крия Йоги полученным от Махааватара Бабаджи. 21 – 22 января 2023...

Выносливость и координация Functional Тренировка для развития координации, баланса и выносливости Баланс Routine Авторский класс, сочетающий в себе суставную гимнастику, баланс, движение в 3D и animal flow Эластичность Slings&Stretch Уникальная тренировка, которая помогает победить законы...

Программа по самооценке и ЗОЖу по-женски «Я КРАСИВАЯ» открывает свои двери для тебя Это твоя личная порция ежедневного: Настроения и заряда Энергии и мотивации Искренней любви к своему телу Поддержки таких же девушек Вдохновения от кураторов О программе: Помнишь, как здорово было заниматься...

Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы: ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни Все комплексы и...

Пер. с англ. М. Осиновского. — Киев: София, 2003. — 480 с. — ISBN 5-9550-0041-0. С точным переводом и разъяснением "Йога-сутр" Патанджали для всестороннего использования в современных психологических дисциплинах. «Йога-сутры» Патанджали — настольная книга каждого, кто посвятил свою жизнь поиску...

Комплекс «master flow» #1 (легкий уровень) Андрей Сидерский Последовательность Yoga Workout в режиме «Master Flow».

Тариф 5 месяцев 60 базовых занятий 15 интенсивных занятий 5 занятий-медитаций 5 zoom с разбором техники выполнения участников -Тем, кто ведет сидячий образ жизни -Неправильная осанка и сутулость -Хотите сильное и гибкое тело -Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем -Хотите начать, но не...

Занятия по 40 минут 3 раза в неделю -Тем, кто ведет сидячий образ жизни -Неправильная осанка и сутулость -Хотите сильное и гибкое тело -Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем -Хотите начать, но не знаете получится ли -Начинали практики, но бросали на пол пути -Сложные и длинные практики не...

СТАРТ — 26 декабря Уникальность Клуба — совокупность самых эффективных инструментов и участие мощных экспертов ‌Направления проработок в Клубе «BeginYoga»: 1. Йога 2. Дыхательные практики 3. Медитации 4. Древний текст «Хатха Йога Прадипика» 5. Аюрведа 6. Фейсфитнес 7. Тетахилинг 8...

Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс

Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс

Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс

Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс