Гнев

01. Эмоциональный интеллект Теория «Эмоционального интеллекта». Почему владеть эмоциями выгоднее, чем умом? Влияние эмоционального интеллекта на счастье и эффективность. Как достичь эмоциональную зрелость? Теория «эмоционального резервуара». 02. Управление СТРАХОМ. Как развить смелость...

Как управлять гневом Автор курса: Полина Вострякова На курсе: Разберись, в чем истинная причина твоих негативных эмоций Выясни, что на самом деле скрывается за вспышками агрессии Узнай, какие разрушительные последствия бывают от гнева Научись не идти на поводу у своих эмоций Выполняй...

Что будет на вебинаре: ➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни. ➤ Техника работы со страхом. ➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит. ➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...

НАКОНЕЦ-ТО! Дорогие друзья, c гордостью и трепетом представляю вашему вниманию курс, который вы ждали два года! Его программа основана на психотерапевтических техниках с доказанной эффективностью и подкреплена моим практическим опытом. Я больше десяти лет веду корпоративные тренинги по этой...

Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда...

Я не встречал людей, которые бы по-настоящему кайфовали от критики в своей адрес. Особенно от критики без запроса. Когда человек с улицы, толком не знающий кто вы, откуда и зачем, высказывает в грубой форме своё категоричное суждение о вас. От таких выпадов мы впадаем в гнев и хотим...

Данный семинар подходит для специалистов, которые только знакомятся с CFT, но также для тех, кто хорошо знаком с подходом и хочет углубиться в понимании использования CFT в работе с клиентами, испытывающими проблемы с гневом. В ходе семинара Вы познакомитесь с моделью развития и поддержания...

ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ПО ДАННОЙ ПРОГРАММЕ Программа «Особенности ЭОТ в применении к работе с детьми и подростками» направлена на рассмотрение: возможности ЭОТ в работе с детьми и подростками, приемов и техник ЭОТ, наиболее эффективных при работе с детьми и подростками, сложностей, с которыми...

В этом лекционном цикле вас ждут три встречи с эпосом Гомера, с книгой Иова (Ветхий Завет), с Притчей о потерянном сыне (Евангелие от Луки) и работами художников ХVI-XX веков. Давно ли вы позволили себе роскошь перечитать все эти тексты? Что между ними общего и почему художники черпали в них...

О курсе: Когда мы ничего не знаем о любви, мы молоды и жаждем нового опыта, любовь представляется нам в виде воздушных замков и принцев. Но потом в жизнь приходит первый опыт, появляются отношения. Эта тонкая подмена любви на «отношения". Она в итоге разрушает наш внутренний мир, оставляя за...

О мероприятии На семинаре мы будем изучать вопросы терапии проблемного выражения гнева, враждебности и проявления насилия, касаясь таких клинических тем и групп клиентов, как: Конфликт в супружеской паре/в отношениях Насилие в близких отношениях Общий межличностный конфликт Насилие родителей по...

Программа: На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями -Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями. -Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...

Вебинар-практикум «Управление гневом» для вспыльчивых, истеричек и темпераментных людей. У которых слово бежит впереди разума. «Язык наш слишком мал. Но сколько жизней он сломал!» Вебинар-практикум от гештальт-терапевта, директора антикризисного центра психоаналитика Ирины Смолярчук. Быстрое...

Для кого этот курс? для всех, кому срочно необходимо чудо для тех, кому недостаточно рациональных объяснений для тех, кто устал бороться с собой Для всех, кому необходимы простые и, одновременно, необычные в свое форме и эффективности методы. Переосмысление Вас настигают неприятные эмоции...

ТОНИ ВАЙТ, Обучающий и супервизирующий транзактный аналитик TSTA-P-ITAA Тони Вайт практикует, преподаёт и обучает психотерапевтов в течение тридцати пяти лет. Учился у Боба и Мэри Гулдинг. Специализируется в терапии перерешений. Redecision therapy. Современная терапия перерешения. Награжден...

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить...

Добро пожаловать на телесерию "Отвлекающие импланты"! Разве не пора перестать отвлекаться от создания того будущего, которого вы искренне желаете? Это может стать вашим следующим шагом! Что такое телесерия "Отвлекающие импланты"? Частенько ли вас поглощает страх, сомнения, вина, сожаление или...

Как я уже рассказывал, психотравма – это не само событие, а ваша реакция на него. Кто-то упал с велосипеда, сгруппировался и отделался царапиной, а кто-то, допустим, сломал руку, и без должного лечения эта рука неправильно срослась. Психотравма причиняет боль и мешает жить счастливо, ведь наша...

1. Как стресс зависит от уровня гнева и как его уменьшить? Чем агрессия отличается от гнева; Почему нельзя запретить себе гневаться. Как формируется состояние аффекта Чем опасен гнев? Основная причина, почему мы гневаемся; Что такое «я концепция» и почему так важно начинать с изучения законов...

Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии...