С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ТЕБЕ ПОМОГУТ СПРАВЛЯТЬСЯ МЕДИТАЦИИ
Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне
Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их
Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто...
ОКЕАН ВНУТРИ ТЕБЯ — ГЛУБОКИЙ, СИЛЬНЫЙ, НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ, ТАЯЩИЙ В СЕБЕ МНОЖЕСТВО СЕКРЕТОВ
НА ЭТОМ ПУТИ ВДОЛЬ СВОЕГО ВНУТРЕННОГО ОКЕАНА МОЖНО ИССЛЕДОВАТЬ ВСЕ ЕГО ТАЙНЫ.
Можно почувствовать связь с той мечтой, при мысли о которой у тебя каждый раз будто сжимается что-то внутри
ОКЕАН ТАИТ В СЕБЕ...
Вы получите: 3 авторские медитации
Инструкция по выполнению медитаций
Дневник медитаций, чтобы отслеживать свой прогресс
У проработки нашего ежедневного состояния есть 3 составляющих:
Избавиться от беспокойства и тревоги, вывести себя из “минуса” в “ноль”. В “минусе” невозможно думать о...
Вы получите: практикум + 3 авторские медитации в подарок
2 живых вебинара от меня:
3 упражнения для избавления от стресса и возврата в энергичное состояние
3 практики, которые ты сможешь выполнять хоть каждый день для поддержания своего состояния
3 авторские медитации
5-дневный марафон...
5 авторских медитаций от Алины Солоповой, которые станут источником твоей внутренней энергии.
Все твои дни проходят однотипно и действия, которые ты совершаешь, не приносят удовольствия?
Слова «ежедневная рутина» не вызывают у тебя улыбку, а давят своим однообразием и безысходностью?
Когда у...
Перестань жить мечтами, которые не воплощаются в реальность. Обрети энергию и уверенность, доведи все свои планы до конца через грамотную систему постановки целей и поддержания мотивации.
Более 2500 человек уже прошли марафон
С чем именно мы будем работать на марафоне?
Зависишь от чужого...
Приведи в гармонию волнующие тебя сферы жизни, научись легко решать проблемы по учебе / работе / личным отношениям через грамотную систему постановки целей и систему мотивации
Программа:
Подготовительный день
Вводный Live-вебинар
• Мой опыт: как я достигаю свои цели?
• Секреты организации и...