В этом руководстве вы найдете подробный рецепт идеального заварного теста без глютена и молочных продуктов.
А также различные начинки, крема и глазури.
Все из самых простых и доступных ингредиентов.
Формат - pdf
Я абсолютно искренне считаю PALEO-рацион лучшим из всех современных.
Подходит для режима лайф-стаил, для всей семьи.
Автор - Аалия Маджид:
эксперт по питанию
health-шеф
фуд-эксперт
certified aip-paleo coach
преподаватель
эксперт школы
Формат: файл PDF, 77 страниц
Практическое руководство по GAPS-протоколу с меню по этапам [Аалия Маджид]
Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей!
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Страдаете аутоиммунными заболеваниями
Испытываете зависимость от сладкого
Имеете слабый иммунитет
Страдаете от проблем...
Простые и вкусные рецепты для кето-диеты
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Ожирение и лишний вес
Сахарный диабет и инсулино-резистентность
Эпилепсия и судорожная готовность
Синдром раздраженного кишечника, НЯК, болезнь Крона, целиакия и др
Доброкачественные новообразования и онкология...
для вареников и пельменей, хлеба, кексов и тд. А также пособие по разной муке с описанием ее свойств и способов использования.
хлеб карельский,
белый,
миндальный,
багеты,
бисквитное и
песочное тесто,
тесто для пельменей и
вареников,
блинное тесто на миндальной муке,
амарантовое кексовое тесто...
Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред?
Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах.
В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТО ПОСОБИЕ?
Тем, кто хотел бы улучшить свой иммунитет
У кого уже есть аутоиммунное заболевание
Врачам, которые работают с пациентами c аутоиммунными заболеваниями
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Вы сможете войти в ремиссию. Значительно улучшить состояние здоровья, а значит и...
Особенности меню:
Сборник рецептов
В сборнике 200 фоторецептов для детей и всей семьи и 50 фоторецептов десертов в подарок:
Завтраки
Обеды
Ужины
Перекусы
Соусы
Хлеб и хлебцы
Десерты
Без глютена, молока и сахара
Искали вкусные и полезные рецепты на каждый день без глютена, цельного молока...
Особенности:
Сборник рецептов
В сборнике 50 простых пошаговых фоторецептов вкусных десертов без вредных для здоровья продуктов
Авторские рецепты
В сборнике нет рецептов из интернета. Это наши собственные авторские разработки. Все десерты мы сначала прорабатываем и доводим до идеала по текстуре...
Особенности меню:
Сборник рецептов
В сборнике 22 простых пошаговых фоторецепта вкусного хлеба, булочек, хлебцев без вреда для здоровья
Срок действия
Рецепты останутся навсегда. Вы платите один раз и получаете новые рецепты бесплатно
Вкусно и полезно
Искали вкусные рецепты без глютена...
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЛЕКЦИИ?
Как правильно выбрать картофель? Какие сорта картошки самые полезные?
Как и где правильно хранить картошку дома?
Можно ли есть картофель с зелёными боками? Влияет ли это на организм?
Почему опасно подкладывать под картошку газеты для хранения?
В каких случаях можно...
Узнайте, какой хлеб полезен, а от какого стоит навсегда отказаться
Чем заменить привычную выпечку для сохранения здоровья и красоты
Всё о глютене, макаронах и брожении.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ?
ГЛЮТЕН
Что такое глютен, где он содержится?
Как глютен влияет на здоровье и стоит ли его бояться?
Влияет ли...
Если вы почувствовали лёгкое чувство голода, не спешите сразу тянуться за бутербродом или печеньем. Попробуйте для начала просто выпить стакан воды и подождать хотя бы 30 минут.
⠀
Если чувство голода всё же появилось снова – нужно немного перекусить. Главное, чтобы этот перекус был правильный и...
Модуль 3. Меню на FODMAP
Вернем раздраженному кишечнику отличное настроение
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
Модуль 2 "Блюда для аутоиммунного протокола (AIP): вкусный ответ иммунной атаке"
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
Все модули (1-5)
БЛАГОДАРЯ ОБУЧЕНИЮ ВЫ:
Научитесь готовить вкусные и красивые блюда в зависимости от назначенной диеты, благодаря чему легко и без срывов перенесете лечебное питание.
Узнаете секреты технологии приготовления здоровых блюд: от подготовки продуктов и сочетания ингредиентов до...
Меню настоящего правильного питания
Меню разработано специально для тех, кто определился, что правильное питание — это важно и нужно.
Вместе мы разберемся, как и чем заменить вредные, но желанные продукты.
Как БЕЗБОЛЕЗНЕННО перейти на здоровое питание, минуя стресс, срывы и тягу к запрещенным...