Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Описание:
В книге Марии Николаевой «Йогапрозрения» предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда полностью восстановить зрение нереально. По сути книга представляет собой руководство по...
Чему вы научитесь
Специфика йога-терапии при ослабленной аккомодационной способности
Требования
Не прогрессирующая близорукость при опыте практики йоги от одного года
Описание
Данный курс создан автором книги "Йогапрозрения", выдержавшей три бумажных публикации, которая по второму изданию...
Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах...
В этом онлайн-курсе МарияНиколаева, философ-востоковед, автор популярных книг по йоге, написанных в годы работы в Индии в результате обучения у традиционных гуру, излагает и демонстрирует на практике основные принципы равномерной проработки физического тела при помощи йогических асан...
В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада.
Первая из них — «Анапанасати-бхавана медитация» — запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней...
Обзор главных направлений самореализации в духовных практиках, созданных в индуистских, буддийских и даосских традициях
Описание
Современные западные модели личностного роста заимствуют много методов медитации из восточных учений, зачастую не указывая на истоки их происхождения, отчего их...
"Стратег" - мастерский уровень школы восточного саморазвития
Пособие для специалистов помогающих профессий, использующих восточные методы, по формированию стратегического мышления
Описание
Данный курс представляет собой третий и завершающий модуль онлайн школы восточных практик, ранее...
Искусство расставания для женщин после прекращения отношений
Программа восстановления самочувствия, рефлексии состояния, обретения самодостаточности, избрания новых целей и партнера
Описание
Современные люди редко проживают всю жизнь с одним избранником, гораздо чаще они меняют много партнеров...
В течение одного месяца (ежедневно) преподавателем будет демонстрироваться и разбираться максимально подробно с точки зрения анатомии, физиологии, техники исполнения и особых деталей одно упражнение/поза йоги/специальная вариация с персональными йога лайфхаками от Марии, накопленными за более...
Чему вы научитесь
Урегулирование энергетических процессов в связи с эмоциональным контролем
Требования
Повышенная чувствительность к биоэнергетике и разнообразный опыт в эзотерике
Описание
Данный курс предназначен для наведения порядка в использовании различных энергопрактик, ранее освоенных...
Чему вы научитесь
Способы построения личной практики и методы рефлексии накопленного опыта
Обзор теоретических оснований для практики - феноменология и методология
Психотехника и биоэнергетика как рычаги для быстрого достижения прогресса
Специфические проблемы практикующих и способы преодоления...
Авторская методика для рефлексии и гармонизации всех уровней целостной личности при занятиях практиками разных традиций
Описание
Данный курс представляет собой абстрагирование принципов проведения личного коучинга с ведущей. Следуя указаниям, вы самостоятельно заполняете таблицы, анализируете...
По итогам этого курса вы научитесь
Создавать с 0 UX- и UI-прототипы лендингов
Разбираться в особенностях web-платформ
Разрабатывать лендинги, многостраничные сайты и интернет-магазины в конструкторе Tilda
Создавать фотоконтент для сайтов в Adobe Photoshop
Оформлять работы для портфолио...
Чему вы научитесь
Как подготовиться к работе с людьми и восстановиться после завершения контактов
Требования
Базовые навыки коммуникаций и начальный опыт в разнообразных психотехниках
Описание
Данный курс предназначен в помощь тем людям, которые работают с другими людьми. Здесь дается...
Автор книги считается одним из самых реализованных буддийских ученых и мастеров медитации двадцатого века.
В этом написанном им трактате подробно излагаются доктринальные и практические аспекты внимательного наблюдения (satipaṭṭhāna) и развития прозревающего знания (vipassanā), вплоть до...
Хатха-йога дома
Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
Чему вы научитесь
Основы практической философии йоги с применением в повседневной жизни
Требования
Знакомство с йогической литературой и владение общепринятой терминологией
Описание
Синтез йоги стал трендом ХХ века в распространении и развитии современных учений, однако его принципы...
Описание книги
Данная книга — результат социального эксперимента, проводившегося целый год на канале «Стратегия самобытности» на Яндекс. Дзен. Вы сможете ознакомиться с выводами, понять авторскую методику возведения единичного во всеобщее, научиться философски подходить к текущим проблемам...
Чему вы научитесь
Основные задачи и проблемы личностного роста при помощи восточных методов
Многообразие путей и лучшие способы совмещения практик из разных традиций
Специфика мужского и женского подходов к выбору и освоению нужных техник
Главные трудности начинающего и выработка верной тактики...
В этом онлайн-курсе МарияНиколаева, специалист по философиb и личностной психологии, посвятившая духовным практикам более 30 лет, рассматривает энергетический аспект в связи с эмоциональным состоянием человека. По сути, эмоции служат внешним индикатором состояния личной энергетики, и эту...