Результаты поиска по запросу: [Yoga Masters] Комплекс на каждый день 14 (Елена Касикова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [Yoga Masters] Комплекс на каждый день 14 (Елена Касикова)
Комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #45 (Оксана Голощапова)
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Yoga Masters] Комплекс «От бессонницы» (Елена Попович)
Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [YogaHormonal] Комплекс YogaHormonal на каждый день (Нунэ Рохас)
Хотите поддерживать свою гормональную систему в порядке каждый день? Теперь у вас есть такая возможность. Я готова поделиться универсальным комплексом YogaHormonal, который можно выполнять вместо утренней зарядки. Выполнение комплекса занимает всего 40 минут. В него вошли асаны и упражнения на...- Пика-Пика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Masters] Утренний пробуждающий комплекс 03 (Оксана Санникова)
Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23. Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...- Носок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно % [Yoga masters] Терапевтический комплекс для спины (Татьяна Илларионова)
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...- Танцулька
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Masters] Всё о скручиваниях (Вячеслав Гуцалюк)
Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...- ЫЫыыыЫЫ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Yoga Masters] Здоровое утро (Вячеслав Гуцалюк)
Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Yoga Masters] Корректное выполнение прогибов в йоге (Вячеслав Гуцалюк)
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть 14вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и займёмся — у нас будет...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)
Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...- Pac-Man
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Yoga Masters] Всё о поперечном шпагате (Вячеслав Гуцалюк)
Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно, что не рекомендуется, даже если кажется вполне логичным. Какие моменты в практике растягивания...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Yoga Masters] Всё о продольном шпагате (Вячеслав Гуцалюк)
На наш взгляд – самое подробное объяснение хануманасаны, которое мы встречали. Как приблизиться к шпагату? Как это сделать безопасно? Сколько объективно времени на это уйдёт, у кого и почему? А главное — зачем нужна хануманасана, полезна ли она в принципе или это просто красиво? (спойлер —...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Таро на каждый день (Елена Дунаева)
Хотите знать, что вас ждёт сегодня? А завтра? Узнать о предстоящих событиях можно с помощью карт, даже если вы не маг и не таролог Воспользуйтесь колодой таро, которая даёт точные и понятные ответы абсолютно всем! Формат ПДФ- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Требуется организатор Fresh makeup на каждый день (Елена Меньшик)
урок 2 Fresh makeup на каждый день- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Доступно [Yoga Masters] Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» (Андрей Сидерский)
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [yoga-masters] Yoga slim 2 (Анна Безлюдная)
Курс улучшает углеводный обмен в организме, и формирует стройное, подтянутое тело. Все тренировки были специально разработаны и затем отработаны на практике на многих занимающихся. Анна Безлюдная – тренер по йоге с более чем 10-летним опытом преподавания. Это второй вариант курса «Yoga...- Носок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Требуется организатор [Yoga Masters] Yoga Workout Quest Refined (Андрей Сидерский)
Тренировочный интенсив по алгоритму Yoga Workout Quest Refined – последнее тренировочное мероприятием в помещении йога-студии Сидерского. ЛЕГКОГО уровня сложности. Оба дня построены на основе простых асан, которые, тем не менее, состоят в «магической» матрице раздела «Refined» в системе Yoga...- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [yoga-masters] Yoga workout meditation (Андрей Сидерский)
Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в...- ПРИВЕТИК
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Нумерология. Женская мудрость на каждый день (Елена Солнечная)
Описание: Книга нумеропсихолога Елены Солнечной "Нумерология. Женская мудрость на каждый день" – ежедневный источник вдохновения и мотивации. Каждый из 366 выпусков основан на древнерусских знаниях о нумерологическом смысле дня. Наши мудрые предки считали, что каждый день призван чему-то нас...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно % [Yoga Masters] Антистресс (Андрей Сидерский)
Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
