Результаты поиска по запросу: [IT-YOGA] 26 видеоуроков по йоге (Татьяна Илларионова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись [IT-YOGA] 26 видеоуроков по йоге (Татьяна Илларионова)
Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика. Методика: А+П+М = 100% А - асана (работа с телом) П - пранаяма (работа с дыханием) М - медитация (работа с вниманием) Записи четырех месяцев- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [I-YOGA] Обучение инструкторов по йоге в гамаках (Татьяна Панасенко)
Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика. Практика: йога в гамаках На сегодняшний день профессия...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Тренировочный сет: Бодрый Старт (Татьяна Илларионова)
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Yoga journal] Йога-старт (Татьяна Илларионова, Мария Шатланова, Андрей Рыжакин)
В йога-сете «Йога-старт» мы собрали 3 тематических видеокурса для погружения в практику йоги. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Yoga Start - йога для начинающих» с Татьяной Илларионовой, старшим тренером Йога-23 и руководителем инструкторского состава «Федерации...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно % [Yoga masters] Терапевтический комплекс для спины (Татьяна Илларионова)
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Flow] Обучающий видеокурс по йоге (Алена Дудко)
Здравствуйте, когда примерно можно рассчитывать на появление материала?- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Йога
-
Доступно % Серия комплексов Для женщин (Татьяна Илларионова)
Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность -...- Танцующий пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Базовый онлайн-курс "Fly Yoga" (Ксения Грицук, Инна Петруня)
Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках. Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Journal] Семь практик, которые тебе точно нужно попробовать
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС? Йога смеха: радость и расслабление , Биоэнергетика: уверенность и спокойствие , Йога лица: молодость и красота Йогатерапия: здоровая спина, Дживамукти йога: движение и развитие , Core Yoga: сила и энергия , Йога23: выносливость и баланс Йога лица Практика для сохранения...- Можно Лизу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Комплекс по «Йоге намерения» №2 (Андрей Сидерский)
Описание: Представляем вашему вниманию комплекс по «Йога намерения» №2. Лёгкого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях...- Кофка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Udemy] Серия тренингов по йоге на стуле - Йога Альянс YACEP (Om Yoga Flow, Ом Йога Флоу)
Chair Yoga Training Series - Yoga Alliance YACEP Откройте для себя Chair Yoga, которая поддерживает каждого в практике йоги! Чему вы научитесь: Эта серия йоги на стуле прекрасно подходит для новичков в практике или для опытных практиков, ищущих разнообразия в своей практике. Полезный ресурс...- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Видео-уроки в апреле (Татьяна Илларионова)
Друзья! Приглашаю на онлайн-занятия доступного уровня сложности в апреле по расписанию. Описание класса: Статика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути — крийя). Асаны, пранаяма, концентрация, бандхи и настроечные техники — это то, что я использую на...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Доступно [Organic People School] Подготовка преподавателей йоги. 2 поток. 2021-2022 (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)
Старт 2 потока - 7 сентября 2021 Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах (Татьяна Илларионова)
Онлайн-семинар Татьяны Илларионовой «Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах» Красивые и сильные ноги вместе с Татьяной Илларионовой – практика, которая сделает вас крепче и, вы почувствуете мощную опору под собой. Благодаря грамотно подобранным упражнениям и асанам...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Yoga Masters] Здоровый позвоночник (Вячеслав Гуцалюк)
«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод ваш позвоночник26. Первый комплекс. Есть два действия, которые способны качественно оздоровить позвоночник — вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть»...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Самоучитель по Йоге Сновидений (Татьяна Марковник)
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Запись [YogaIntro] Базовый курс по йоге
Курс поможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традиции и с учетом современной научной мысли Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологи и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Organic People School] Подготовка преподавателей йоги (Татьяна Илларионова, Игорь Пантюшев)
Самое ценное, что у нас есть — это наше время и энергия! То, на что мы потратим эти ресурсы, дадут основу нашему будущему. Вы получите: материалы первого курса подготовки преподавателей йоги (видео-уроки + задания) Для кого: Для тех, кто хочет реализовать свою мечту и стать...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Йога
-
Доступно [Yoga Masters] Всё о лотосе (Вячеслав Гуцалюк)
Для многих людей лотос является камнем преткновения, потому что при всех его полезных свойствах, лотос является также очень травмоопасным положением и если к нему подойти неправильно, если недораскрыть определённые зоны, лотос будет убийственным для ваших коленных суставов, негативен для...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Уроки по йоге Патанджали (Кулапати Эккирала Кришнамачарья)
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
