Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Свинтанцы

    Запись [Школа Здоровья «Кето правда»] Кето-Комета. Тариф Доступ к урокам после окончания - 30 (Ирина Никашина)

    Хотите больше узнать о кето питании? Хотите начать, но сомневаетесь? Недовольны самостоятельным ведением кето питания? Месячный курс с индивидуальным подбором БЖУ и проверкой тарелок Программа курса 30 дней Уроки выходят каждый день, начиная со дня покупки Видео и текстовый формат 5-20 минут в...
  2. СмайLOVE

    Требуется организатор [Школа Здоровья «Кето правда»] О холестерине простыми словами (Ирина Никашина)

    У вас высокий общий холестерин? Высокий коэффициент атерогенности? Хотите снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний? Не понимаете, что говорит о холестерине врач? Не видите пользу в статинах ? Хотите разобраться, что такое холестерин и на что он влияет? Что еще влияет на холестерин...
  3. ЛАФА

    Доступно [Школа Здоровья «Кето правда»] Биохакинг: секреты нутрицевтики и схемы (Ирина Никашина)

    Содержание курса: Микроэлементы от А до Я, их нормы и дозировки Пищевые добавки и их назначение Витамины, их нормы и дозировки Природные антибиотики и антиоксиданты Симптоматика нехватки того или иного микроэлемента Целевые схемы приемов БАД и микроэлементов Целевые схемы под конкретные цели...
  4. Морковкин

    Требуется организатор [Школа Здоровья «Кето правда»] LCHF питание: для всех. Все тонкости (Ирина Никашина)

    Курс для тех, кто уже знает о Кето и хочет углубить свои знания в LCHF питании О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении...
  5. Аноним

    Запись [Школа Здоровья «Кето правда»] 5 кулинарных мастер классов по кетo-блюдам (Бузина Наталья)

    ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ КУЛИНАРНЫХ МАСТЕР КЛАССОВ С КЕТО БЛЮДАМИ Бузина Наталья - шеф повар "Школы вкуса Натальи Бузиной" Наталья проводит профессиональные обучающие кулинарные мастер классы. Для подписчиков аккаунта keto_pravda Наталья провела 5 кулинарных прямых эфиров, где рассказала о...
  6. ЧЁ ТАМ

    Доступно [keto_pravda] Друг по имени Кето (Ирина Никашина)

    Вы получите: материалы «Друг по имени Кето». формат - pdf Описание: В книге много информации о том, как войти на Кето, об адаптации, противопоказаниях, добавках и тд.
  7. Олег КО

    Доступно Keto Pravda (Ирина Никашина)

    Описание: В 2021 году в Школе Здоровья "Кето - правда" проходил 10-ти дневный марафон с доступом к урокам потом на 30 дней! Что есть на этом марафоне? - уроки, где я "на пальцах" объясняю свою методику - список необходимых БАДов и точный протокол с дозировками их приема! - как войти в...
  8. Белль

    Доступно [Ketogenic.ru] Неприятная правда о кето

    Часовой видео-урок, раскрывающий принципы кето питания без прикрас и мотивационных фишек. Только реальная информация без медицинских терминов и сложных названий из биохимии. Вы получаете материал в записи. Это обучение будет полезным для всех, кто хочет похудеть, выбрал кето диету, но еще...
  9. Mergin

    Запись [АртПанда] Мега-доступ ко всем урокам 30 дней. Июнь 2021 (ksu_artpanda)

    Получаете доступ к большой базе видео уроков. Каждый месяц добавляется минимум 10 новых авторских уроков по рисованию для детей
  10. Большая Стирка

    Доступно Диета для здоровья: принципы кето-питания (Надежда Тихомирова)

    Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических заданий Введение. Урок 1. Принцип жиросжигающих диет. Урок 2. Откуда организм извлекает энергию? Урок 3. Что такое кетоз? Урок 4. Схемы диет. Урок 5. Переход в кетоз. Урок 6. Загрузочный день. Урок 7. Необходимые добавки. Урок 8. Противопоказания и...
  11. Василиска

    Доступно Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (Лика Шахматова)

    Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В...
  12. Танцуем

    Доступно Новогоднее кето-меню (Наталья Никишина)

    В меню будут блюда, а также алкогольные и безалкогольные напитки Более подробное описание будет позже, когда появится у автора
  13. Я СЕРГО

    Доступно Кето-меню за 30 минут (Киндра Холли)

    Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут. Автор предлагает вам более 50 простых рецептов, следуя которым можно быстро приготовить еду, а также показывает, как...
  14. Лягушатор

    Доступно Законы кето-сброса (Карен Саркисян)

    Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых. Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес. А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...
  15. VOXit

    Доступно Кето хлеб (Екатерина Воронцова)

    Книга рецептов по выпечке хлеба без злаков, с низким содержанием углеводов, включает более 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов! Рецепты в этой книге являются результатом многократных экспериментов на кухне. В каждом рецепте используются ингредиенты, которые укрепляют...
  16. Ананасина

    Доступно [ketocake39] Кето-Торт. Низкоуглеводный кето-торт без сахара и глютена (Ася Гильмутдинова)

    Мастер-класс «КЕТО-CAKE» - КЕТО-ТОРТ - Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена [Школа Низкоуглеводных Десертов] [ketocake39] Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта: Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г...
  17. Аноним

    Запись Кето практика. Комплексный подход 2021. Тариф Самостоятельный (Елена Иванова)

    Проводит Лена Иванова - нутрициолог. Практикую НУП с 2015 года. Кето практика - не марафон. Это настоящая практика! Это про низкоуглеводный образ жизни. Буквально образ жизни, потому что мы будем говорить не только о еде! Будет много эфиров, много рецептов и много практичной и полезной...
  18. Тьма

    Требуется организатор 100 вопросов и ответов про КЕТО (Вера Владимирова)

    Описание Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д. В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые...
  19. Тьма

    Доступно Мини-меню. Крутые Кето-рецепты (ketopuzina)

    Это платное мини-меню Меню получилось просто огонь Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все ~ Самые крутые входят в такие мини-меню! В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
  20. Аноним

    Запись [Ketogenic.ru] Кето детсад. Тариф «Воспитатель подскажет» (Лена Иванова)

    ЧТО ВАС ЖДËТ Вы узнаете, что жиры важны и нужны для нашего здоровья. Не существует никакого списка "кето продуктов" - вам не нужно покупать никаких специальных продуктов. Кето - это не горы жира в тарелке. Ошибки и проблемы не так страшны, если вы знаете их причины. Переходный период - это не...
Сверху