Танцулька
Руководитель
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 32 000
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Урок 1. Развитие гибкости (Екатерина Пирожкова)
- Ссылка на картинку
Что входит в урок:
- Набор упражнений для гимнасток всех возрастов, которые направлены на растяжку мышц и связок
- демонстрация специальных упражнений, которые выполняются индивидуально стоя, сидя, лёжа и в паре с тренером
- рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и продолжительностью
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.