Котофейкина
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 72
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Правое полушарие интроверта] Как сохранять мотивацию (Оксана Васько)
- Ссылка на картинку
1.Мотивация vs Прокрастинация
2.Мотивационные теории
3.Работающие приемы для включения мотивации
Начни просмотр, если
- Внутренняя и внешняя мотивация
- Во всем виноват дофамин
- Прокрастинация - это потеря мотивации?
2.Мотивационные теории
- Знаменитые теории
- Во всем виновата генетика?
- Разбираемся: какие у вас мотивы?
3.Работающие приемы для включения мотивации
- Не поддавайтесь культу продуктивности
- Правило 2-х минут и другие техники
- Как сохранить мотивацию?
Начни просмотр, если
- Выгорание — твой бич
- Поймешь, как не доводить себя до предела
- Ты ненавидишь культ продуктивности
- Перестанешь винить себя за отсутствие бизнеса в 18
- Тебя легко отвлечь от задач
- Узнаешь, почему быстрый дофамин так вреден
- Легче переживать неудачи и перестать их бояться
- Перестать говорить «сделаю это завтра»
- Отличать свои желания от навязанных извне