Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Pilates. Комплексная реабилитационная программа Ключ к свободе (Ксения Назарова)
- Ссылка на картинку
Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря
Комплексная реабилитационная программа Ключ к свободе
Комплексный курс из 4 модулей, в каждом от 3 до 20 уроков
Упражнения на снятие напряжения со всего тела через работу с глазами
Модуль по питанию и здоровой самооценке от нутрициолога
51 тренировка по 30-50 минут
Уроки с оборудованием и без, где НУЖЕН только коврик и обыкновенное полотенце
Все уроки В ЗАПИСИ, вы сами выбираете удобное время для занятия
Программа
1. Походка и королевская осанка. 11 новых глубоких уроков по методу Фельденкрайз без оборудования
2. Женское здоровье и сексуальность. Базовый. 13 уроков только с полотенцем и скалкой
3. Подтянутый живот и ягодицы. Интенсив. 20 уроков с оборудованием
4. Питание и здоровая самооценка от нутрициолога Натальи Субрицио
Оборудование
1. Банное полотенце
2. Скалка
3. Коврик для Пилатеса
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря
Комплексная реабилитационная программа Ключ к свободе
Комплексный курс из 4 модулей, в каждом от 3 до 20 уроков
Упражнения на снятие напряжения со всего тела через работу с глазами
Модуль по питанию и здоровой самооценке от нутрициолога
51 тренировка по 30-50 минут
Уроки с оборудованием и без, где НУЖЕН только коврик и обыкновенное полотенце
Все уроки В ЗАПИСИ, вы сами выбираете удобное время для занятия
Программа
1. Походка и королевская осанка. 11 новых глубоких уроков по методу Фельденкрайз без оборудования
2. Женское здоровье и сексуальность. Базовый. 13 уроков только с полотенцем и скалкой
3. Подтянутый живот и ягодицы. Интенсив. 20 уроков с оборудованием
4. Питание и здоровая самооценка от нутрициолога Натальи Субрицио
Оборудование
1. Банное полотенце
2. Скалка
3. Коврик для Пилатеса