Летний детокс c Надей Андреевой. 2022. Пакет Все сама (Надя Андреева)

[Берсик]

Ссылка на картинку

Пакет Все сама
-Доступ в личную библиотеку онлайн, где хранятся все материалы
-Вводный видео-класс со мной
-Видео класс по каждой стадии детокса
-Ежедневные письма с дополнительными материалами
-Подробный гид по подготовке к детоксу
-Списки продуктов с детальными рекомендациями по питанию
-Рецепты и план питания на 10 дней
-Секреты сезонного питания по аюрведе
-Видео по взаимосвязи питта доши и воспалительных процессов
-Список трав для использования во время детокса (по желанию)
-Видео и рекомендации по улучшению работы печени, желчного пузыря, лимфатической системы, тонкого кишечника и системы пищеварения в целом
-Режим дня во время детокса (распорядок дня: чек-лист с рекомендациями на утро, обед, вечер)
-Видео с зарядкой, йогой от меня и экспертов
-Лимфодренажный массаж от специалиста
-Медитации по настрою на детокс, как создать намерение; йога-нидра
-Видео по тому, как держать настрой после прохождения курса, а также список продуктов супервосстановления!
-Видео-класс по фруктам и фруктозе и их связи с вздутием
-Бонусы: 2 видео класса по продлению активного долголетия