Кундалини Йога Уровень I KRI - 1 модуль (Йоги Бхаджан)

[Кактусевич]

Ссылка на картинку

СБОР НА ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ
Кундалини-йога – путь к осознанности, раскрытию своего внутреннего потенциала и реализации своего Предназначения.
Как проходит обучение

• Обучение проходит только ОНЛАЙН (вам не нужно никуда ехать!)
• Тренинг состоит из 10 модулей по 2 дня каждый.
• Длительность тренинга 10 месяцев. Занятия проходят по выходным (суббота и воскресенье) 1 раз в месяц.
• Занятия будут проходить онлайн через zoom и вы можете практиковать и обучаться из любой точки мира в домашней обстановке.
• Доступ к классу тренинга будет предоставлен на 1 месяц для самостоятельной практики и закрепления материала.
• Желательно присутствовать на классах тренинга, но если по объективным причинам вы не можете принять участие- вы сможете пройти классы в записи.
• Основным инструментом обучения является самостоятельная практика йоги и практика в малых группах с выполнением домашнего задания
• На выполнение домашнего задания необходимо от 30 до 60 минут в день.
• Обучение длится 10 месяцев по выходным и включает в себя 10 модулей по 2 дня.
• Для выполнения требования KRI о прохождения минимум 20 классов с Сертифицированным преподавателем мы организуем классы йоги

Что вы узнаете на тренинге
Программа I - го уровня – Базового Включает в себя 160 часов теории и 40 часов практики Кундалини йоги и рассматривает следующие темы:
Посмотреть список тем (нажмите, чтобы раскрыть)

• Эпоха Водолея и пробуждение осознанности
• Учение о Золотой цепи
• Медитация и сознание;
• Позы, крии и мантры;
• Наука дыхания и звука;
• Йогическая и функциональная анатомии;
• Физиология йоги;
• Гуманология
• Жизненные циклы( Три кольца Успеха)
• Рок или Судьба (Предназначение)
• Сила Матери
• Воплощение в качестве Мужчины или Женщины
• Как Душа выбирает себе родителей
• Отношения мужчины и женщины
• Смерть. Переход через магнитное поле Земли и 5 эфиров
• Сакральные Секреты успеха
• Йогический образ жизни, диета и
• питание;
• Йогическая философия, психология;
• Истоки Кундалини Йоги;
• История и эволюция йоги;
• Садхана: разработка ежедневной
• духовной практики;
• Кодекс этики учителей Кундалини Йоги;
• Как быть успешным учителем
• Как назначить цену за свои классы
• Как находить учеников
• Роль и идентичность учителей
• 16 граней совершенства учителя

Чему вы научитесь на тренинге 1 уровня (нажмите, чтобы раскрыть)

• Как стать учителем и мастером для
• самого себя;
• Как найти свои уникальные способности,
• и раскрыть таланты с помощью Учения
• Кундалини йоги;
• Как понять свое предназначение, и
• реализовать свой высший потенциал;
• Как стать успешным учителем для других
• людей;
• Как укрепить свою нервную систему, и
• освободиться от стресса;
• Как развить интуицию и видение;
• Как учить огромное разнообразие
• различных аудиторий: от бездомного до
• генерального директора, от отдельных
• людей к большим группам;
• Как быть дисциплинированным и
• вдохновлять других людей;
• Как оставаться в своей внутренней
• тишине и осознанности во времена
• глобальных перемен;
• Как проработать психологические
• травмы разных периодов жизни;
• Как развить медитативный
• (нейтральный) ум;
• Как найти баланс между проявлением
• эго, ума и сердца;
• Как развить коммуникацию и
• способность поддерживать других
• людей;
• получите благословение на продолжение
• линии учителей от семьи Йоги Бхаджан.

Расписание учебного дня
4.30 - 7.00 – утренняя садхана Эпохи Водолея (только в воскресенье!)
11.00 – 14.00 – класс с перерывом на чай (15-20 минут)
15.00 – 18.00 – класс
19.00-21.00- класс
Присоединиться можно с 1 по 3 модуль. Не пройденные модули можно посмотреть в записи и включиться в групповую работу.

 

[Sheiha]

Жда с нетерпением!!!