Свинтанцы
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 50
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [kolsanova.fit] Летний Кардио интенсив 2023 (Анастасия Колсанова)
- Ссылка на картинку
Худеем быстро и без стресса за 14 дней
Ваш возможный результат:до минус 5 кг и минус 10 см в объёмах за 2 недели!
Летний интенсив Насти Колсановой — это быстрое похудение и заряд огненной энергией на весь сезон. Тысячи девушек со всего мира полюбили жиротопные кардио-тренировки и перестали стесняться своего тела в купальнике и мини.
Тренировки рассчитаны на разные уровни подготовки и подходят всем, кто хочет:
- быстро похудеть
- уменьшить объемы
- придать телу тонус
- подсушиться
- избавиться от целлюлита
- стать увереннее в себе
Содержание курса:
- Тренировки
Программа для быстрого сжигания жира с заботой об организме:
10 кардио-тренировок
12 утренних зарядок
4 тренировки по пилатесу
4 тренировки по стретчингу
- Питание
Новое летнее меню для здорового снижения веса:
рацион питания на 1600 ккал
рецепты с сезонными продуктами
топ-10 рецептов фитнес-смузи
чек-лист «10 летних завтраков»
- Уход за телом:
Комплексная программа для гладкой кожи и релакса:
видеоуроки «Лучшие приемы
от целлюлита и дряблости»
рецепты скрабов и обертываний
с пошаговой инструкцией
видеоуроки по технике самомассажа
топ-5 летних скрабов от Насти Колсановой
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: