Я и моё тело 6.0. Тариф с поддержкой (Юлия Смольная)

[Карамелькина]

Ссылка на картинку

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ:

• Ты стесняешься своего
  
  тела и считаешь его некрасивым
• Ты привыкла заедать стресс и радовать себя «вкусняшками»
• После родов или операции ты потеряла форму, набрала лишние кг и не можешь от них избавиться
• Ты стесняешься раздеваться перед своим мужчиной и чувствуешь себя зажатой в постели
• Ты выбираешь не ту одежду, которая нравится, а ту, которая маскирует недостатки
• Тренировки вызывают стресс. Ты начинаешь, но постоянно бросаешь
• Ты считаешь себя ленивой и неспособной достичь результата
• Ты пробовала следить за питанием, но постоянно срываешься

Я И МОЁ ТЕЛО ЭТО:
АКТИВНОСТЬ:

• Короткие тренировки «Пятиминутки»
• Утренние зарядки
• Комплексы на осанку
• 30-минутные тренировки

МЫШЛЕНИЕ:

• Вебинары-тренинги
• Медитации
• Телесные практики

ПИТАНИЕ:

• 6 вариантов меню
• Уроки по питанию от Василия Смольного

ЗА 6 НЕДЕЛЬ С ЮЛЕЙ ТЫ:

• Снизишь вес, уберёшь живот и бока
• Научишься питаться вкусно и при этом стройнеть. Без срывов и жёстких диет!
• Мужчины будутс восхищением смотреть на тебя
• Продлишь свою молодость
• Будешь носить одежду, которая нравится, а не которая прикрывает «недостатки»
• Комплименты станут твоей повседневной реальностью