Тьма
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Гипноз от панических атак из 7 сеансов (Елена Вальяк)
- Ссылка на картинку
-
Данный курс состоит 7 сеансов аудио гипноза, которые помогут вам перестать бояться панических атак и начать снова жить полноценной жизнью. Он включает в себя два дополняющих друг друга сеанса для избавления от панических атак, а также сеансы для снятия мышечных напряжений и неприятных физических ощущений, обучения позитивному мышлению и снижению общего уровня тревожности, и сеанс для работы с "внутренним ребенком" - так как многие наши стереотипы поведения и реагирования напрямую связаны с негативными установками, полученными еще в детстве.
Почему я рекомендую прослушивать сеансы аудио гипноза курсом?
Как правило, когда человек приходит на личный прием к гипнологу, это далеко не всегда ограничивается одним посещением. Чаще всего для достижения желаемого результата необходимо пройти курс из 6, 12 или даже более сеансов. Дело в том, что у одной проблемы может быть несколько первопричин и составляющих, сопровождающих ее. Сеанс гипноза обычно длится от 40 минут до 1 часа, и на каждом сеансе гипнолог обращается к разным аспектам представленной проблемы. Другими словами, происходит комплексное решение задачи. Безусловно, кому-то может хватить и одного сеанса, но для того, чтобы более эффективно и быстро решить поставленную задачу, я рекомендую прослушивать сеансы курсом. Поэтому предлагаю вам ознакомиться с двумя вариантами курсов от курения из 4 и 7 сеансов, представленных ниже. Немаловажным преимуществом при заказе сеансов курсом будет то, что вы сможете сэкономить до 5060 руб.
Избавление от панических атак
С помощью этого сеанса гипноза вы сможете заново "обучить" свое подсознание тому, что те ситуации, в которых возникали панические атаки, на самом деле не представляют никакой опасности. А так как панические атаки часто происходят в таких местах, которые являются частью вашей повседневной жизни, например, в супермаркетах или метро, то очень важно сделать перестройку на самых глубоких уровнях своей психики, чтобы вы смогли жить полноценной жизнью, а не находиться постоянно в состоянии "боевой готовности". С каждым разом, прослушивая сеанс гипноза "Избавление от панических атак", вы будете все меньше бояться неприятных внутренних телесных ощущений, возникающих при панике, и чувствовать, что вы все больше можете контролировать симптомы паники.
От панических атак - визуализация
Отличие данного сеанса от сеанса аудио гипноза "Избавление от панических атак" в том, что в нем уделяется больше внимания тому, чтобы вы смогли лучше понять психологические причины возникновения ваших панических атак и научиться перестать бояться их повторения. В этом сеансе используется прием творческой визуализации с элементами НЛП, который мягко, но целенаправленно меняет ваше отношение к прошлым эпизодам панических атак так, чтобы вы перестали мысленно возвращаться в те старые ситуации, испытывая при этом боль и страх, по мере того, как эти воспоминания становятся все более тусклыми и далекими. Кроме того, в сеансе "От панических атак-визуализация" применяются терапевтические метафоры и позитивные гипнотические внушения, которые помогут вам осознать, каким образом ваш разум управляет вашим телом, и научиться использовать это знание для улучшения своего состояния.
Релаксация по Джекобсону
Прогрессивная мышечная релаксация положительно влияет как на физическое состояние, так и на психику практикующего. В результате регулярного применения ослабляются и проходят головные боли, боли в спине, плечах, шее, улучшается работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Также доказано, что прогрессивная релаксация способствует укреплению психики: при регулярной практике проходят депрессия, тревожность и бессонница, меняется к лучшему восприятие себя как личности у людей с негативной «Я-концепцией».
Позитивное мышление
Самое масштабное в Великобритании интернет-тестирование на уровень стресса, проведенное Британской лабораторией ВВС совместно с Университетом Ливерпуля, показало, что самым точным предвестником распространенных в наше время психологических проблем является привычка зацикливаться на негативных мыслях. "Мы выяснили, что у тех, кто не зацикливался на плохом и не обвинял себя в своих проблемах, уровень депрессии и тревожности гораздо ниже, даже если в их жизни случилось много плохого", - говорит Питер Киндермен, профессор клинической психологии из Университета Ливерпуля, руководитель исследования. Что это означает для обычных людей? А это значит, что надежда есть. Сложно слышать, что ваши проблемы обусловлены тяжелым прошлым или генетикой - чем-то таким, что вы не способны изменить. Но вы можете изменить свой образ мышления и подход к действиям, и тем самым сохранить здоровье, улучшить качество жизни и продлить жизнь.
Снижение тревожности
Аудио гипноз для снижения уровня тревожности составлен таким образом, что он поможет обнаружить и нейтрализовать причину тревоги на бессознательном уровне, научит ваш разум сохранять спокойствие в самых разных жизненных ситуациях и разбираться с проблемами по мере их поступления. Постепенно с помощью гипноза ваше подсознание научится нормальным образом реагировать на различные ситуации и жизненные проблемы, с каждым днем позволяя вам наслаждаться все большим комфортом и покоем, сводя уровень тревоги на «нет».
Исцеление внутреннего ребенка
Этот сеанс гипноза mp3 поможет вам погрузиться в спокойное и приятное состояние гипнотического транса, в котором ваше подсознание станет наиболее восприимчивым к положительным внушениям, которые помогут освободить вас от чувства одиночества, страха, обиды, гнева и ощущения, что вас не любят. С каждым разом, прослушивая этот аудио гипноз, вы будете наблюдать, как меняется от этого ваша жизнь, а страх и неприятные чувства начинают отступать. И можно будет физически ощутить, как исчезают боль и страх, давая место радости, удовольствию и любви. И вы начинаете чувствовать себя на самом деле свободным человеком.
Страх смерти
Страх смерти – это экзистенциальный страх, то есть страх, связанный в большей степени не с конкретными событиями жизни человека, а возникающий из-за особенностей нашей психики. Страх смерти является абсолютно естественным, ведь каждому человеку от природы дан инстинкт самосохранения. Здоровое чувство страха помогает людям избегать потенциально опасных для жизни и здоровья ситуаций, например, не перебегать дорогу на красный сигнал светофора на оживленном перекрестке. Но есть люди, у которых чувство страха сильно преувеличено. Иногда они боятся чего-либо настолько, что страх буквально сковывает их, не давая нормально жить.
Почему я рекомендую прослушивать сеансы аудио гипноза курсом?
Как правило, когда человек приходит на личный прием к гипнологу, это далеко не всегда ограничивается одним посещением. Чаще всего для достижения желаемого результата необходимо пройти курс из 6, 12 или даже более сеансов. Дело в том, что у одной проблемы может быть несколько первопричин и составляющих, сопровождающих ее. Сеанс гипноза обычно длится от 40 минут до 1 часа, и на каждом сеансе гипнолог обращается к разным аспектам представленной проблемы. Другими словами, происходит комплексное решение задачи. Безусловно, кому-то может хватить и одного сеанса, но для того, чтобы более эффективно и быстро решить поставленную задачу, я рекомендую прослушивать сеансы курсом. Поэтому предлагаю вам ознакомиться с двумя вариантами курсов от курения из 4 и 7 сеансов, представленных ниже. Немаловажным преимуществом при заказе сеансов курсом будет то, что вы сможете сэкономить до 5060 руб.
Избавление от панических атак
С помощью этого сеанса гипноза вы сможете заново "обучить" свое подсознание тому, что те ситуации, в которых возникали панические атаки, на самом деле не представляют никакой опасности. А так как панические атаки часто происходят в таких местах, которые являются частью вашей повседневной жизни, например, в супермаркетах или метро, то очень важно сделать перестройку на самых глубоких уровнях своей психики, чтобы вы смогли жить полноценной жизнью, а не находиться постоянно в состоянии "боевой готовности". С каждым разом, прослушивая сеанс гипноза "Избавление от панических атак", вы будете все меньше бояться неприятных внутренних телесных ощущений, возникающих при панике, и чувствовать, что вы все больше можете контролировать симптомы паники.
От панических атак - визуализация
Отличие данного сеанса от сеанса аудио гипноза "Избавление от панических атак" в том, что в нем уделяется больше внимания тому, чтобы вы смогли лучше понять психологические причины возникновения ваших панических атак и научиться перестать бояться их повторения. В этом сеансе используется прием творческой визуализации с элементами НЛП, который мягко, но целенаправленно меняет ваше отношение к прошлым эпизодам панических атак так, чтобы вы перестали мысленно возвращаться в те старые ситуации, испытывая при этом боль и страх, по мере того, как эти воспоминания становятся все более тусклыми и далекими. Кроме того, в сеансе "От панических атак-визуализация" применяются терапевтические метафоры и позитивные гипнотические внушения, которые помогут вам осознать, каким образом ваш разум управляет вашим телом, и научиться использовать это знание для улучшения своего состояния.
Релаксация по Джекобсону
Прогрессивная мышечная релаксация положительно влияет как на физическое состояние, так и на психику практикующего. В результате регулярного применения ослабляются и проходят головные боли, боли в спине, плечах, шее, улучшается работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Также доказано, что прогрессивная релаксация способствует укреплению психики: при регулярной практике проходят депрессия, тревожность и бессонница, меняется к лучшему восприятие себя как личности у людей с негативной «Я-концепцией».
Позитивное мышление
Самое масштабное в Великобритании интернет-тестирование на уровень стресса, проведенное Британской лабораторией ВВС совместно с Университетом Ливерпуля, показало, что самым точным предвестником распространенных в наше время психологических проблем является привычка зацикливаться на негативных мыслях. "Мы выяснили, что у тех, кто не зацикливался на плохом и не обвинял себя в своих проблемах, уровень депрессии и тревожности гораздо ниже, даже если в их жизни случилось много плохого", - говорит Питер Киндермен, профессор клинической психологии из Университета Ливерпуля, руководитель исследования. Что это означает для обычных людей? А это значит, что надежда есть. Сложно слышать, что ваши проблемы обусловлены тяжелым прошлым или генетикой - чем-то таким, что вы не способны изменить. Но вы можете изменить свой образ мышления и подход к действиям, и тем самым сохранить здоровье, улучшить качество жизни и продлить жизнь.
Снижение тревожности
Аудио гипноз для снижения уровня тревожности составлен таким образом, что он поможет обнаружить и нейтрализовать причину тревоги на бессознательном уровне, научит ваш разум сохранять спокойствие в самых разных жизненных ситуациях и разбираться с проблемами по мере их поступления. Постепенно с помощью гипноза ваше подсознание научится нормальным образом реагировать на различные ситуации и жизненные проблемы, с каждым днем позволяя вам наслаждаться все большим комфортом и покоем, сводя уровень тревоги на «нет».
Исцеление внутреннего ребенка
Этот сеанс гипноза mp3 поможет вам погрузиться в спокойное и приятное состояние гипнотического транса, в котором ваше подсознание станет наиболее восприимчивым к положительным внушениям, которые помогут освободить вас от чувства одиночества, страха, обиды, гнева и ощущения, что вас не любят. С каждым разом, прослушивая этот аудио гипноз, вы будете наблюдать, как меняется от этого ваша жизнь, а страх и неприятные чувства начинают отступать. И можно будет физически ощутить, как исчезают боль и страх, давая место радости, удовольствию и любви. И вы начинаете чувствовать себя на самом деле свободным человеком.
Страх смерти
Страх смерти – это экзистенциальный страх, то есть страх, связанный в большей степени не с конкретными событиями жизни человека, а возникающий из-за особенностей нашей психики. Страх смерти является абсолютно естественным, ведь каждому человеку от природы дан инстинкт самосохранения. Здоровое чувство страха помогает людям избегать потенциально опасных для жизни и здоровья ситуаций, например, не перебегать дорогу на красный сигнал светофора на оживленном перекрестке. Но есть люди, у которых чувство страха сильно преувеличено. Иногда они боятся чего-либо настолько, что страх буквально сковывает их, не давая нормально жить.
