[Edston] Экспресс-комплекс для избавления от мигрени и болей в шее (Оливия Риклан)

[Это Я]

Ссылка на картинку

Курс о том, как за несколько минут устранять головные боли, напряжение и спазмы в мышцах шейного отдела с помощью простых техник. Увеличить работоспособность, почувствовать легкость в теле и спокойствие в сознании. Автор курса — фитнес инструктор, хореограф и тренер по танцам с 20-летним опытом и 1000-й благодарных учеников.
Rурс для тех, кто хочет:

• Жить без мигреней и чувства “тяжелой головы”.
• Избавиться от болей и напряжения в спине.
• Легко просыпаться без зажимов в теле.
• Устранить проблемы с памятью и слабой внимательностью.
• Выглядеть свежее и моложе.
• Укрепить мышцы спины для более продолжительного времени в движении.
• Обрести чувство легкости и свободы в теле.
• Восстановить эмоциональное и психологическое состояние.

Курс о том, как:

• Разобраться в причинах болей и устранить их.
• Чувствовать себя лучше и знать как помочь себе в любой момент в течение дня всего за 5 минут.
• С помощью коротких комплексов упражнений на каждый день заряжаться бодростью.
• Забыть про раздражение и тревожность, жить в гармонии с телом и мыслями.
• Проработать осанку и укрепить мышцы спины.
• Улучшить качество дыхания и восстановить нормальное психоэмоциональное состояние.