Валерка
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 43
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [crowschool] ОФП для бега/ходьбы. Тренировка (Анна Воронина)
- Ссылка на картинку
-
Продолжительность: 1.10.44
А. Воронина
Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным.
Ввиду того, что видео было записано с телефона, комфортно просматривать можно только с телефона
2023 год
А. Воронина
Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным.
Ввиду того, что видео было записано с телефона, комфортно просматривать можно только с телефона
2023 год
