5-дневный интенсив по самооценке (Анастасия Шальнева)

[Аноним]

Ссылка на картинку

О том, как принять и полюбить себя,
перестать подстраиваться, обижаться и критиковать себя.
Найти свою точку роста и восстановить самооценку.
Стоимость всего 290 рублей - по цене 2-х чашек кофе
А инсайтов будет море.
Дата: с 17 по 22 августа. Проходит в чате в аудио формате, прослушиваете в удобное время.
⠀
В преддверии курса Самооценка о том, как стабилизировать самооценку, перестать терпеть, выйти из кризиса, полюбить себя и наслаждаться жизнью, я решила провести интенсив, который поможет вам:
⠀
- осознать дыры в своей самооценке
- увидеть выход из вашей ситуации, если вам непонятно, что делать
- увидеть как самооценка влияет на то, есть у вас отношения или нет, и как они складываются
- увидеть свою точку роста через стабилизацию самооценки и тему взрослой позиции
⠀
Интенсив ТОЧНО ДЛЯ ВАС, если вы:
стремитесь получать одобрение
постоянно критикуете и сравниваете себя с другими и испытываете боль
стремитесь во всем быть идеальной, лучшей, чтобы вас похвалили
стремитесь радовать других, даже себе в ущерб
у вас не складываются отношения, или они не ладятся, или вы в них терпите и подстраиваетесь
часто неуверенны в себе
застряли в своих недостатках и на том, чего у вас нет
не знаете чего хотите, сложно начинать новое
стараетесь быть правильной и хорошей во всем, и испытываете боль, если вас не оценили
предъявляете к себе и другим высокие требования
не принимаете себя
⠀
По итогам интенсива вы узнаете, что нужно именно вам для формирования здоровой самооценки, и узнаете, как нездоровая самооценка мешает вам построить жизнь вашей мечты.
Интенсив поможет увидеть, в какой части своей жизни вы находитесь в детской позиции, и как это проявляется. Помните главное правило: взрослым можно все! Быть во взрослой позиции очень выгодно, но часто мы это избегаем, так как привыкли сидеть в старых стратегиях, а выйти одной из них страшно!
При регистрации и Оплате Интенсива Вы получаете БЕСПЛАТНЫЕ Чек Листы: проверь свою самооценку.
⠀
ИТАК старт 17 августа. Задания будут выложены в чате WhatsApp в аудио формате. Вам нужно только прослушать в удобное вам время. Интенсив идёт 5 дней с заданиями и техниками!
* При регистрации вы получите ЧЕК ЛИСТЫ: ОПРЕДЕЛИ СВОЮ САМООЦЕНКУ в начале интенсива