Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.
Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.
На обучении вы узнаете:
Почему диеты не могут работать в принципе.
Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру
«Еда и мозг».
Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки.
Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его работу, а симптомы мы обнаруживаем слишком поздно...
Добро пожаловать на мой новый курс Безопасные десерты: Торты
ВСЕ ТОРТЫ!
БЕЗ МОЛОКА
БЕЗ ГЛЮТЕНА
БЕЗ САХАРА
БЕЗ ЯИЦ
БЕЗ СЛОЖНОСТЕЙ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
уровень кондитерского мастерства для приготовления этих тортов - от 0!
Программа питания включает в себя:
- полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас:
•основным принципам питания;
•мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть;
•вести дневник отчётности и контроль над своими результатами;
•питание вне...
Идеальное ПП
Научим вас готовить вкуснейшие десерты без сахара и трансжиров!
В один момент я поняла, что могу сделать мир лучше.
Я умею готовить такие десерты, которые бы могли есть люди с диабетом, аллергией и просто каждый, кто хочет наслаждаться сладким с пользой для здоровья и фигуры...
Эта программа для вас, если вы хотите:
Сбросить вес и научиться помогать другим избавляться от лишних килограммов
Сбалансировать рацион питания и научиться правильно выбирать и готовить продукты
Грамотно управлять массой тела с помощью пищевых протоколов и баланса БЖУ
Повысить средний чек на...
Вы мечтаете начать вести здоровый образ жизни? Этот настрой переведёт ваши мечты в реальность!
Вы уже думаете о своем здоровье? Вы собираетесь начать вести здоровый образ жизни, да вот никак это не получается?
Теперь сделать свой образ жизни здоровым - не проблема. Вам всего лишь нужно заложить...
Андрей Гострый, автор лекции:
Коллеги, приглашаю вас на подробную лекцию о важнейшем макроэлементе — кальции.
Кальций можно назвать «солью жизни»: самую большую потребность наш организм испытывает именно в нем!
На лекции подробно разберем основные эффекты кальция для поддержания здоровья и...
Кому подходит курс
Новичок
Вы только вступаете на тропу кондитеров,
и возможно даже не держали миксер в руках.
Вы за ЗОЖ
Вы приверженец правильного питания, но в тоже время любите баловать себя вкусными и полезными десертами.
Профи
Вы профи кондитерского ремесла и хотите получить новые...
О книге
Человек находится в постоянном поиске новых продуктов, инновационных методик, чудодейственных БАДов, которые помогли бы улучшить здоровье, расстаться с лишними килограммами, замедлить старение. Любопытно, что мы часто возвращаемся к...
ПРО ЗОЖ - это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в главных вопросах, касающихся здорового образа жизни
ПРО ЗОЖ сэкономит ваше время на самостоятельном поиске и изучении информации, а также определит вектор движения на пути к здоровью всей семьи
Подробнее на продающем сайте:
Почему это важно?
Болезни детей - самые тяжёлые испытания для родителей. Но болезни это не единственная проблема. Низкая энергетика, слабое внимание, рассеянность... Все это влияет на формирование психики ребенка, на успеваемость, на отношения. Поэтому разобраться в вопросе здорового образа...
Абсолютно новый подход к образовательному процессу по одной из самых востребованных тем 2020 года!
- 8+1 наполненных концентратом знаний прямых 3-х часовых эфира с использованием мультимедийных возможностей платформы Zoom!
- Сохранение записей эфиров в igtv в закрытом аккаунте Instagram на...
О книге
Книга о лечении различных заболеваний сердца и сосудов с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Книга также содержит подробные рекомендации. Перед применением рецептов...
Многие из вас, взяв эту книгу в руки, подумают, что ЗОЖные салаты – это сложные ингредиенты, которые невозможно найти в обычном магазине. Но поспешим вас обрадовать и сказать, что все салаты из этой книги просты в приготовлении и содержат максимально доступные продукты, которые вы легко найдете...
Программа курса:
1. С чего начать переход
на палео протокол питания.
2. 4 стандарта качества
продуктов для деток..
3. Какие основные ошибки допускаются на старте.
4. Как формировать меню.
5. Как выбирать продукты.
6. Как заготавливать продукты
и готовую еду.
7. Как мотивировать ребенка
и...
Авторская методика тренировок от Чемпиона по Воркауту
В которой ты получишь набор эффективных упражнений, прописанных и рассчитанных на 3 уровня подготовки : новичок, любитель, профи
Программа гибкая, у каждого есть отличная возможность прогрессировать, используя и конструируя упражнения по...
Демоверсия Школы PLS
(Андрей Гострый, Ирина Мальцева, Михаил Гаврилов, Антон Поляков)
Кому будет полезно и интересно пройти обучение:
Будущим студентам Preventage Lifestyle School
Всем, кто интересуется сферой ЗОЖ
Начинающим и профессиональным биохакерам
Специалистам wellness- и...
Это не просто стандартная растяжка, а осознанный (умный) стретчинг, который дарит гибкость всему телу быстро и без той самой боли, которая преследует каждого новичка на классических тренировках по стретчингу.
Это платформа, на которой ты находишься
Никаких рассылок на почту - все материалы...
Модуль питание
УРОК 1. Подготовка к чистке
УРОК 2. Питание и упражнение для нормализации объема желудка и для нормализации обмена веществ
УРОК 3. Конструктор питания для очищения ЖКТ
УРОК 4. Питания для очищения печени, желчных протоков, нормализации работы почек и мочевыводящих путей
УРОК 5...