Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Станьте удобными для себя, а не для окружающих
В результате вы:
Поймете, что такое личные границы
Научитесь их отстаивать
Перестанете задевать границы окружающих
А еще:
Научитесь говорить “НЕТ” и при этом не быть агрессивными.
Позволите себе быть настоящими.
Научитесь правильно выражать...
Вы получите мои вЪебинары с разбором четырех чувств. Также практики, которые помогут вам закрепить результаты, взять ответственность за свои эмоции и экологично их проявлять.
На обучении вас ждут 4 модуля. Они дадут вам фундамент работы с чувствами, а с этим легкость, счастье и навык поддержания...
Готовьтесь, вы перевернете свое сознание! 4-х дневный тренинг от Алены Татищевой. Не будет проработок, только информация закрепленная в домашних заданиях. Можно по-другому! Настало время быть по-настоящему счастливой!!
1 день - отпускаем прошлое, обиды, злость, притензии, тяжелые расставания
2...
На вебинаре вы получите ответы на вопросы:
Какие трудности человек испытывает в состоянии раздражения, злости, гнева, ярости?
Каковы внешние и внутренние реакции нашего организма в момент гнева?
Как обходиться с негативными эмоциями, чтобы они не разрушали нашу жизнь и наши отношения?
Это для вас, если:
у вас сильная реакция на внешние стимулы, раздражители;
вы понимаете, что чувствуете по-другому: сильнее, больше остальных;
вы ярко ощущаете все эмоции: и плохие, и хорошие, и это может на вас влиять по-разному;
вы видите во многом негатив;
вы эмпатичны;
вы чрезвычайно...
В чем истинная причина гнева и как научиться его контролировать? В этой лекции Александр Хакимов, специалист по ведический культуре и духовный лидер расскажет, как сдерживать раздражение и не ранить близких людей.
Прослушав эту лекцию, вы узнаете:
– зачем и как управлять гневом;
– что такое...
Уход клиента всегда вызывает чувства. Грусть, благодарность, удивление, обиду, разочарование, злость, нежность, беспокойство, чувство вины, досаду. Разные чувства вызывает уход клиента, особенно, когда этот уход неожиданный. Этот семинар о том, как психолог влияет на такой уход и что можно...
Этот курс нужен тем, кто:
испытывает «мучающие» чувства (вины, стыда, страха, злости, тревоги, зависти, ревности) и хочется научиться с ними справляться;
подавляет свои чувства и не умеет их выражать;
думает, что ничего не чувствует и что испытывать чувства – это бессмысленно;
хочет научиться...
"Воспитание и злость"(в записи)
"Отношения и злость"(в записи)
"Как помочь ребёнку пережить неприятный опыт"(в записи)
"Миссия родителей нашего времени"(в записи)
"Почему не стоит врать детям?"(в записи)
БОНУС: Вебинар Аглаи Датешидзе и Александра Ройтмана "Отец"(закрыт для продаж - только...
Этот вебинар даёт возможность понять откуда берётся злость и агрессия, для чего она нужна и что с ней делать.
Что делать, если вы злитесь на своих близких и своих детей.
Как выражать злость грамотно.
Откуда берётся чувство вины перед близкими, куда девается любовь и как её снова...
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА:
Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой запрос:
Злость
Что такое злость.
Какой бывает злость.
С кого или с чего началась твоя злость.
Кайфани от своей злости.
Что делать со злыми людьми.
Как ты будешь жить без...
Выход из ГЗЖЛ
4 700 ₽
Выход из культа ГЗЖЛ
практикум обновления
Неизвестно откуда и непонятно зачем в нас живут склонности к саморазрушению.
Это некие программы, которые включаются будто по часам, и уменьшают нашу жизнь.
Я обнаружил четыре элемента, которые составляют культ саморазрушения —...
Вам знакомо ощущение бега по кругу ?..
Когда вам уже надоело, сил не осталось, а вырваться из замкнутого круга никак не получается?..
Потому, что любые попытки выйти из круга возвращают вас обратно… в круг... (
Это может быть один большой круг вашей жизни…
Или много разных кругов, в разных...
Научитесь справляться с обидой в моменте с помощью нейропсихосоматики и выбирать другие, взрослые стратегии поведения
Обида — привычка, а значит ее можно поменять
Обида — автоматическая реакция.
Привычная стратегия поведения, когда кто-то причиняет боль.
Проблема в том, что обида разрушает...
Темы, которые обсуждали:
Облики гордыни
Злимся и не можем остановиться…
Ощущение превосходства
Принижение себя
Претензии, критика других и себя
Ненависть к другим и себе
Зависть
Страх, сомнение и неуверенность
Пути преодоления гордыни
Программа:
На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями
-Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями.
-Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...
16 января – 12 февраля
Курс о злости, ее биологической природе и ее ценности. О том, почему она важна, как ее распознать, как выразить и как сделать своим союзником. Этот курс очень помогает повысить уровень жизненной энергии.
Приходите на курс если
Хотите разобраться в этом вопросе
Страдаете...
Программа:
Модуль №1
Введение
Программа:
Для кого воркбук? Для чего? Что даст?
Как работать с воркбуком?
Эмоции и чувства: в чем разница?
Мощный заряд мотивации от меня, чтобы не бросить и довести до конца
Модуль №2
Неделя ЗЛОСТИ
Программа:
5 заданий на глубинную работу со злостью + 1...