Суставы

ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно...

В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на: Увеличение общей гибкости в теле Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон. Увеличение общей стабильности в теле без...

В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он...

О книге: Мир гораздо сложнее, чем мы думаем. Самое интересное от нас скрывается. Я поделюсь с Вами своим секретом и опытом. Как быстро и эффективно вылечить суставы практически бесплатно. Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации. Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi + еще 6

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок от начала до конца проводится сидя на стуле. Очень практичный урок для тех, кто много времени проводит сидя — работая за компьютером, например. Интегральные движения кистей, локтей и плечевого пояса помогут...

О курсе Body Guru Курс дает целостное понимание, как устроено тело человека, знакомство с его функционированием в движении, как работают кости, суставы, мышцы и фасции. Наша программа направлена на поиск баланса во всех связанных структурах и направлена на улучшение функциональности целого...

Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда! Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием. Скучать на коврике точно не придется! Результатом станет прекрасная гибкость, здоровые суставы и стройное тело.

Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены. К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника. Этот комплект упражнений поможет вам...

Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...

Онлайн-курс Петра Лебедева по суставным манипуляциям. УРОКИ 1. Мобилизация 1 шейного позвонка 2. Мобилизация 7 шейного позвонка 3. Мобилизация ключицы 4. Мобилизация коленного сустава 5. Мобилизация локтевого сустава 6. Мобилизация малой берцовой кости 7. Мобилизация плечевого сустава на...

Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица. Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта? Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти? Эта мягкая практика наладит работу суставов...

Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию! Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...

ОМОЛОДИТЕ СЕБЯ НА 25 ЛЕТ ВНЕШНЕ И ВНУТРЕННЕ Всего за 4 недели Вы почувствуете себя моложе на 25 лет, вернёте энергию и радость каждого дня, подтянете фигуру, приведёте мышцы в тонус, оздоровите спину, суставы, сосуды, наладите работу ЖКТ, уделяя занятиям всего 15 минут в день без таблеток...

Описание книги Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой...

Подвижность тазобедренного сустава(ТБС) — залог активного долголетия. ⠀ От природы ТБС обладает большой подвижностью, т.е. мы можем совершать амплитудные движения ногами в разных направлениях. Вспомните, как дети крутят-вертят ногами, закидывают их за голову без малейшего дискомфорта.⠀ Такая...

Этот курс для вас, если: Вам тяжело поднять руки вверх или завести их за спину у вас отекают руки есть туннельный синдром запястья трудно печатать, потому что пальцы как деревянные не можете поднять даже пакет с продуктами - болят руки и кисти ощущение, что выкручивает суставы рук, шеи, плеч...

Семинар из курса подготовки специалистов оздоровительной системы МЕТАВИТОНИКА Рекомендован телесно-ориентированным специалистам. На семинаре даются техники диагностики и коррекции дисфункций опорно-двигательного аппарата (суставы, позвоночник, внутрикостные проблемы и т.д.) После семинара вы...

В рекомендациях содержатся советы по образу жизни, питанию, добавкам, а также рецепт мази для больных суставов. При любом виде артрита снижение боли происходит уже через несколько дней без лекарств. Что такое эксклюзивные рекомендации? Это разработанная система по восстановлению организма при...

Курс "Золотой возраст" Данила Сусак 1 НЕДЕЛЯ Активация кровоснабжения Восстановление и усиление жизненных сил организма. (Нормализация мозгового кровоснабжения и эндокринных желез) Капиллярная гимнастика и улучшение лимфотока. (Избавление от застоя лимфы и жидкости в организме) +...

Программа: 1. Диагностика и выявление факторов, приводящих к заболеваниям суставов, внутренних органов, снижении энергии 2. Восстановление подвижности суставов: - пальцы рук / ног - голеностоп - коленный сустав - таз / тазобедренный сустав - плечевой сустав - локтевой 3. Методы восстановления...