Новый поток - 2023.
Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам.
Но многие не знают этого и в 40 лет
Этот курс подойдет вам, если:
Вы хотите питаться правильно, но нет времени (желания) углубляться в нутрициологию
Вы хотите начать заниматься спортом и движением, но не готовы...
Заключительная, 4 часть спецвыпуска "Стройность": родители и род.
Честно, даже я не ожидала, что будет ТАК. Это не про стройность. Это про ЖИЗНЬ.
Мне самой возня с этой темой порядком надоела. Терапия, терапия, терапия, после которых тема отпускает ненадолго, чтобы поднакопить силы и вернуться в...
80% лишнего веса набираются в результате защиты. Поэтому если хотите постройнеть, то нужно немного: всего лишь осознать, от чего именно вы защищаетесь. И хорошо, если это агрессия со стороны мужа или родителей, тогда увидеть это достаточно легко. А что, если это от страха души перед воплощением...
Курс для тех, кто хочет получить ТЕЛО МЕЧТЫ раз и НАВСЕГДА
А также избавиться от перееданий, РПП и булимии
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА STOPDIET 3.0 :
ОБРЕТЁШЬ ТЕЛО МЕЧТЫ, сбросишь ВСЕ лишние килограммы НАВСЕГДА. Избавишься от комплексов, станешь уверенной в себе и повысишь свою...
Если ты:
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для...
программа проекта
Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день.
Модуль 0
Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок
Модуль 1
Выстраиваем питание
и режим дня
Модуль 2
Убираем барьеры...
программа проекта
Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день.
Модуль 0
Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок
Модуль 1
Выстраиваем питание
и режим дня
Модуль 2
Убираем барьеры...
программа проекта
Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день.
Модуль 0
Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок
Модуль 1
Выстраиваем питание
и режим дня
Модуль 2
Убираем барьеры...
AnatomyStudy – это:
Пошаговые уроки с готовыми упражнениями
Подробный разбор техники и типичных ошибок
Поддержка от опытных тренеров
За время обучения вы:
научитесь продавать свои услуги
начнете зарабатывать в онлайне
приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
ПсиХудение
Курс состоит из 9-ти обучающих мини-уроков и заданий:
1. Пищевой дневник. Что мы едим, как мы едим и почему мы едим. Какие типы пищевого поведения бывают. Что такое нормальное пищевое поведение.
2. Семейные пищевые сценарии. Как мы питаемся и почему, какие стереотипы о еде мы вбираем...
Обновленный тренинг от Центра Функциональной медицины Доктора Гаврилова и FANTEL
1-2 июля, онлайн в 12:00 мск
Концентрированная теория, позволяющая точечно менять свое пищевое поведение и получать максимально эффективные результаты в снижении веса и контроле аппетита.
Арсенал техник...
Курс снижения веса
Стройное подсознание
Станьте свободной от еды, стройной и счастливой
Вы сможете:
✔достичь желаемого веса, о котором давно мечтали
✔полностью избавиться от пищевой зависимости
✔выработаете набор привычек, которые позволят сохранить стройную фигуру навсегда
⭐Автор курса —...
Для чего курс:
Научиться танцевать тверк и красиво двигаться
Раскрепоститься, прокачать свою уверенность
Быть в восторге от себя и своего тела
Перестать стесняться и начать танцевать уверенно
Через танец снять психологические и эмоциональное блоки и зажимы
Раскачать свою женскую энергетику и...
Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие:
за процесс старения тела и шеи
за старение и...
Релиз 15.05.2023
Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче.
Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
Круговая тренировка для тех, кому нужен эффект 2-в-1: сжечь жир, не растеряв мышцы. Благодаря смене интенсивности вы повысите расход калорий, а силовая нагрузка укрепит мышечный корсет и придаст всему телу соблазнительный рельеф. Выбирайте вес гантелей в зависимости от своего опыта тренировок...